Détail recette

Plats Végétariens Aubergine parmigiana

25. 3. 2021

Auteur: Jaroslav Mikoška

Entreprise: Retigo

Catégorie aliments: Plats Végétariens

Cuisine: Italien

Étapes du programme

  • Préchauffage:
  • 200 °C

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use express grill

1
AirPulsé
0 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:04 hh:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

place the Vision pan on a stainless steel rack

2
AirPulsé
75 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:07 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 2

Nom Valeur Unité
huile d'olive 50 ml
aubergine 1 ml
sel 3 g
poivre noir moulu 1 g
échalote 1 g
gousses d'ail 1 g
boîte de tomates concassées 200 g
parmesan 40 g
basilic 10 g

Nutrition et allergènes

Allergènes: 7
Minéraux: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamines: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 107,5 kJ
Glucides 5 g
Gros 5,5 g
Protéine 8,3 g
L'eau 0 g

Adresses

Préchauffez le four à 200°C.
Préparez l'aubergine en la mélangeant avec 2 cuillères à soupe d'huile. Faites dorer l'aubergine dans le four combiné Retigo en utilisant le gril express pendant 4 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle soit ramollie et légèrement dorée. Ajoutez un peu d'huile supplémentaire si l'aubergine semble sèche.
Pour préparer la sauce tomate, chauffez l'huile dans une casserole moyenne et faites revenir l'échalote et l'ail à feu moyen pendant 3 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, en remuant régulièrement.
Ajoutez les tomates, la moitié du parmesan finement râpé et le basilic haché. Portez à ébullition puis cuisez pendant 4-5 minutes, en remuant régulièrement jusqu'à ce que la sauce épaississe. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Alternez l'aubergine et la sauce tomate dans un plat Vision, saupoudrez du reste de fromage parmesan et faites cuire à air chaud à 180°C pendant 7 minutes.
Garnissez de brins de basilic frais. Arrosez d'un peu d'huile d'olive avant de servir.

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Vision pan

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