Détail recette

Poisson La coquille Saint-Jacques

8. 12. 2025

Auteur: Samuel Ashton

Entreprise: Retigo UK

Catégorie aliments: Poisson

Cuisine: Français

Étapes du programme

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1
AirPulsé
25 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 6

Nom Valeur Unité
Beurre sans sel 50 g
lait entier 500 ml
Farine 120 g
persil 50 g
coquilles saint-jacques 12 pièces
Crevettes 350 g
citron 1 pièces
Pommes de terre 700 g
Oeuf 3 pièces

Nutrition et allergènes

Allergènes: 3, CRUSTACEANS, Gluten, Milk, shellfish
Minéraux: 0mg, 6mg, Ca, CA, Calcium, Calcium: 20mg, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron: 0, K, Magnesium: 23mg, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Phosphorus: 200mg, Potassium, Potassium: 210mg, Se, Selenium, Sodium: 50mg, Zinc, Zinc: 1, Zn
Vitamines: 1µg, 5µg, A, B, B12, B3, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová, Vitamin A, Vitamin B12: 1, Vitamin D, Vitamin D: 0

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 506,1 kJ
Glucides 38,2 g
Gros 7,5 g
Protéine 18,7 g
L'eau 47,3 g

Adresses

1. Pour la sauce : faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, incorporez la farine et faites cuire pendant 2 minutes. Ajoutez le lait en fouettant, laissez mijoter jusqu'à ce que des bulles se forment, ajoutez du sel et du poivre selon votre goût 

2.Divisez les crevettes et les coquilles Saint-Jacques également entre les coquilles et versez la sauce dessus, laissez refroidir.

3.Cuisez les pommes de terre à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres prêtes à être écrasées avec un presse-purée, incorporez le beurre, les jaunes d'œufs et assaisonnez à votre goût, puis mettez dans une poche à douille.

4.Préchauffez le four à 190°C. Dressez la purée sur le dessus de la coquille et placez au four pendant 8 minutes 


Idée de garniture : chips de parmesan, focaccia