Détail recette

Bœuf Goulash de bœuf cuit toute la nuit

21. 11. 2025

Auteur: Retigo Team Deutschland

Entreprise: RETIGO Deutschland GmbH

Catégorie aliments: Bœuf

Cuisine: Allemand

Étapes du programme

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1
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 10:00 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 10

Nom Valeur Unité

goulache

Nom Valeur Unité
Jambe ou épaule du mollet 2,5 kg
Oignons 2,5 kg
Carottes Chantenay 2 pièces
céleri-rave 0,5 pièces
Sel 40 g
poivre noir moulu 20 g
poudre de paprika doux 50 g
carvi moulu 20 g
zeste de citron 20 g
Poudre d'ail 10 g
Pâte de poivron rouge 100 g
vin rouge sec 500 ml
Boudin de veau 3 l
Sucre 30 g
Huile de tournesol 50 ml

Nutrition et allergènes

Allergènes:
Minéraux: Ca, Calcium, Cu, Fe, Iron, K, Magnesium, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zn
Vitamines: A, B, B vitamins (B1, B2, B3, B5, B6, B6), C, Cholin, E, Folate, K, Kyselina listová, Vitamin B6, Vitamin C

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 714 kJ
Glucides 33,2 g
Gros 31,8 g
Protéine 74,6 g
L'eau 365,5 g

Adresses

Désarmer et enlever la membrane du bœuf, puis couper en gros cubes (4x4 cm). Couper les oignons, les carottes et le céleri en petits dés.

Faire caraméliser les oignons et les légumes avec l'huile et le sucre dans un AMT-Bräter GN 1/1- 100 mm et dans le combiné vapeur à 160°C pendant 15-20 minutes. Remuer toutes les quelques minutes.

Ajouter maintenant la pâte de paprika et rôtir pendant 5 minutes. Déglacer avec le vin rouge, ajouter la viande et les épices et bien mélanger.

Compléter avec le fond de veau, placer une plaque GN plate comme couvercle et cuire le goulash dans le combiné vapeur à 80°C avec une vitesse de ventilateur de 40% pendant toute la nuit (environ 10 heures).

Le lendemain, ajuster l'assaisonnement si nécessaire, éventuellement lier un peu.

Le goulash peut être servi par exemple avec des quenelles de serviette, des spaetzle, des pommes de terre salées ou simplement avec du pain.

À Vienne, le goulash « Fiaker », nommé d'après les fiacres, est garni d'une saucisse de petit-déjeuner, d'un œuf au plat et d'un cornichon au vinaigre.