Détail recette

Name: Riz frit aux fruits de mer
Yield: 10
Cuisine: Asie du Sud-Est
Ingredients: 100,0000 g; 50,0000 g; 100,0000 g; 1,0000 kg; 50,0000 ml; 10,0000 g; 20,0000 g; 3,0000 tPcs; 15,0000 g; 20,0000 g; 70,0000 ml; 5,0000 g

Accompagnements Riz frit aux fruits de mer

4. 5. 2025

Auteur: Myat Ko ko

Catégorie aliments: Accompagnements

Cuisine: Asie du Sud-Est

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Étapes du programme

Préchauffage:
200 °C

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AirPulsé

100 %

Cuisson par durée

00:03 hh:mm

190 °C

100 %

Mixte

50 %

Cuisson par durée

00:06 hh:mm

180 °C

100 %

Ingrédients - nombre de portions - 10

Nom	Valeur	Unité
Crevettes	100	g
poisson séché	50	g
Calmar	100	g
Riz cuit	1	kg
sauce aux huîtres	50	ml
Sel	10	g
Ail haché	20	g
Œuf	3	pièces
cassonade	15	g
oignons nouveaux	20	g
Huile végétale	70	ml
poivre noir fraîchement moulu	5	g

Nutrition et allergènes

Allergènes: CRUSTACEANS, EGG
Minéraux: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
Vitamines: A, B12, B3, B6, D, E, Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K

Valeur nutritionnelle d'une portion	Valeur
Énergie	177,3 kJ
Glucides	31 g
Gros	0,9 g
Protéine	10,4 g
L'eau	84,4 g

Adresses

-Préchauffez l'endroit.
-Mettez de l'huile, de l'ail, des crevettes, du poisson séché et du calmar à frémir pendant 3 minutes.
-Ajoutez le riz cuit et assaisonnez tous les ingrédients sauf les oignons verts et le poivre noir, puis mélangez bien pour cuire pendant 4 minutes.
Ajoutez les oignons verts et le poivre noir, mélangez uniformément et faites cuire pendant 2 minutes de plus.

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