Détail recette

Plats Végétariens Brochettes de légumes grillés

27. 6. 2022

Auteur: Vlastimil Jaša

Entreprise: Retigo

Catégorie aliments: Plats Végétariens

Cuisine: Français

Étapes du programme

  • Préchauffage:
  • 230 °C

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1
AirPulsé
0 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 10

Nom Valeur Unité
courgettes 400 g
poivrons frais 400 g
aubergine 400 g
champignons frais 400 g
oignon rouge 400 g
herbes 5 g
ail 50 g
sel 12 g
sucre semoule 6 g
huile d'olive 110 g

Nutrition et allergènes

Allergènes:
Minéraux: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamines: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 158,8 kJ
Glucides 10,9 g
Gros 10,6 g
Protéine 4 g
L'eau 0 g

Adresses

Nous épluchons tous les légumes, les coupons en morceaux et les enfilons progressivement sur des brochettes. Nous assaisonnons avec des herbes fraîches hachées, de l'ail écrasé avec du sel, du sucre et de l'huile d'olive.
Nous grillons dans un four à convection sur une plaque de grill, que nous plaçons dans la chambre avant de démarrer le programme.

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