Détail recette

Bœuf Steak Gland de Singe avec des croquettes de banane plantain

6. 1. 2023

Auteur: Retigo Team Deutschland

Entreprise: RETIGO Deutschland GmbH

Catégorie aliments: Bœuf

Cuisine: Allemand

Étapes du programme

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Färsensteakhüfte - sousvide gegart

1
Vapeur
time icon Cuisson par durée
time icon 01:00 hh:mm
probe icon 53 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Färsensteakhüfte - grillen

2
Mixte
25 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:06 hh:mm
probe icon 225 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Maiskolben - sousvide gegart

3
Vapeur
time icon Cuisson par durée
time icon 01:10 hh:mm
probe icon 83 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Maiskolben - grillen

4
Mixte
25 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 225 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Tomate - geschwitzte Tomaten

5
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 70 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Kochbanane - dämpfen / garen

6
Vapeur
time icon Cuisson par durée
time icon 00:45 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Kochbanane - frittieren

7
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:14 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Monkey Gland Sauce

8
AirPulsé
0 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:23 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 4

Nom Valeur Unité

Nom Valeur Unité
hanche de steak de génisse 600 g
foin frais 20 g
poivre noir entier 10 g

Nom Valeur Unité
épi de maïs 4 pièces
gousses d'ail 3 pièces
piment 1 pièces
poivre noir entier 5 g
feuille de laurier 1 pièces
romarin 5 g
thym citronné 7 g

Nom Valeur Unité
huile végétale 60 ml
sel de mer 10 g
curry fumé 2 g

Nom Valeur Unité
tomates cerises 300 g
mélange d'épices fraîches 8 g
huile d'olive 40 ml

Nom Valeur Unité
tomate 125 g
bouillon de tomates égouttées 80 ml
feuille de laurier 3 pièces
oignon rouge 100 g
gousses d'ail 2 pièces
worcester 75 ml
chutney de mangue 120 g
vinaigre de noix 30 ml
sauce aux tomates 150 g
sauce aux tomates 150 g
cassonade 100 g
tabasco 20 ml
poivre noir moulu 3 g
sel de mer 7 g
céleri 3 g

Nom Valeur Unité
plantains verts 1100 g
plantains verts 600 g
farine de blé nature 2 pièces
margarine 40 g
macis 1 g
champignons 100 g
légumes frits 50 g
céleri 3 g
sel de mer 8 g
poivre blanc moulu 2 g

Nom Valeur Unité
boisson végétale 160 ml
farine de blé nature 120 g
chapelure 100 g

Nom Valeur Unité
pousses de rose de chine 40 g

Nutrition et allergènes

Allergènes: 1
Minéraux: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, P, Se, Zn
Vitamines: A, B, B6, C, D, E, K

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 1179,7 kJ
Glucides 206 g
Gros 16,2 g
Protéine 48,9 g
L'eau 0 g

Adresses

Steaks : Tout mettre sous vide et cuire sous vide à 53°C (à point) en mode vapeur pendant 60 minutes. Le degré de cuisson de saignant à bien cuit peut être ajusté par la température : saignant 47°C, à point 53°C, bien cuit 60°C. Ensuite, retirer la viande du sac, l'essuyer légèrement et assaisonner (14 g de sel marin pour 1 kg de viande). Préchauffer le four combiné à 225°C en mode vapeur combinée, 25 % d'humidité, 70 % de vitesse de ventilateur avec une plaque de grillage antiadhésive. Après le préchauffage, griller les jus de steak de veau, jusqu'à brunissement désiré, pendant environ 4 à 8 minutes. Maïs grillé mariné : Tout mettre sous vide et cuire sous vide en mode vapeur à 83°C pendant 70 minutes. Ensuite, retirer du sac, essuyer et mariner avec la marinade suivante. Marinade de maïs : Préchauffer le four combiné à 225°C en mode vapeur combinée, 25 % d'humidité, 70 % de vitesse de ventilateur avec une plaque de grillage antiadhésive. Après le préchauffage, griller le maïs jusqu'à brunissement désiré, pendant environ 2 à 4 minutes. Tomates suées : Bien mélanger le tout et mettre dans un récipient GN antiadhésif et laisser suer à 70°C en mode air chaud pendant 30 minutes dans le four combiné, puis retirer les tomates et passer le fond qui sera utilisé plus tard pour le ragout de tomates. Les tomates suées servent de garniture de légumes avec le maïs, ou comme décoration. Ragout de tomates : Mettre tout ensemble dans un récipient GN antiadhésif et laisser mijoter dans le four combiné à 160°C en mode air chaud avec la soupape de vapeur ouverte pendant environ 20-25 minutes, à une vitesse de ventilateur de 70 %. Croquettes de banane plantain : Mettre une banane plantain verte dans un panier à friture et cuire à la vapeur dans le four combiné à 99°C à 50 % de vitesse de ventilateur pendant 45 minutes. Ensuite, retirer les bananes de leur peau et les écraser finement. Pétrir avec d'autres ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse, former des croquettes et paner avec de la farine, du lait végétal, de la chapelure ou du panko. Utiliser de l'huile de cuisson ou de la phase avec un pourcentage de paprika : vaporiser ou badigeonner les croquettes avec cela et les mettre dans un panier à friture, frémir dans le four combiné préchauffé à 180°C en mode air chaud pendant 14 minutes, en retournant une ou deux fois pendant la cuisson.

Accessoires recommandés

Vision Grill Diagonal

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Récipient GN acier inoxydable perforé

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Vision Frit

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