Détail recette

Poisson Poisson loup de mer en croûte de sel

26. 11. 2021

Auteur: Jaroslav Mikoška

Entreprise: Retigo

Catégorie aliments: Poisson

Cuisine: Italien

Étapes du programme

  • Préchauffage:
  • 195 °C

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1
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:25 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 8

Nom Valeur Unité
poisson loup de mer 4 pièces
brins de marjolaine 3 pièces
brin de persil 10 g
Citrons 1 pièces
gousses d'ail 3 pièces
de gros sel 1 kg
Oeuf 2 pièces
vodka 150 ml
huile d'olive vierge extra 20 ml
poivre noir moulu 1 g

Nutrition et allergènes

Allergènes: 3
Minéraux: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamines: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 1,1 kJ
Glucides 0,2 g
Gros 0 g
Protéine 0,1 g
L'eau 0 g

Adresses

*loup de mer (600g) par poisson non nettoyé, écailles sur, vidé et fendu horizontalement
1. Sur le côté chair des poissons coupés en deux, frottez les herbes, le citron, l'ail, l'huile d'olive et le poivre.
2. Réglez le four en chaleur sèche à 180°C (vitesse du ventilateur 3).
3. Mélangez l'œuf et le sel.
4. Disposez les moitiés de poisson sur des plats allant au four huilés, côté chair vers le bas.
5. Étalez le sel mélangé à l'œuf sur la peau du poisson pour le couvrir complètement et faites cuire pendant 20 à 25 minutes.
6. Transférez sur des assiettes, versez la vodka sur la croûte de sel et flambez avant de casser.

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