Détail recette

Plats Végétariens Gyoza fourré aux champignons

6. 1. 2023

Auteur: Retigo Team Deutschland

Entreprise: RETIGO Deutschland GmbH

Catégorie aliments: Plats Végétariens

Cuisine: Japonais

Étapes du programme

  • Préchauffage:
  • 220 °C

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1. Schritt: Zwiebeln etc. Anschwitzen

1
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

2. Schritt: Kohl und Lauchzwiebeln hinzugeben

2
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

3. Schritt: Pilze und Gewürze hinzugeben, ablöschen und schmoren

3
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

4. Schritt: Knödel Dämpfen

4
Vapeur
time icon Cuisson par durée
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 4

Nom Valeur Unité
huile de sésame 5 ml

Nom Valeur Unité
farine de blé nature 300 g
sel 2 g
eau 160 ml

Nom Valeur Unité
carotte 2 pièces
oignon nouveau 10 pièces
oignon 1 pièces
gousses d'ail 1 pièces
gingembre frais 1 pièces
petite ampoule de curcuma 1 pièces
champignons 200 g
champignons mu-err, séchés 25 g
pak-choï 500 g
huile de sésame 50 ml
sauce soja 20 ml
vinaigre de riz 5 ml
piment 1 pièces
sel 5 g
sambal oelek 2 g

Nutrition et allergènes

Allergènes: 1
Minéraux: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamines: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 330,7 kJ
Glucides 63,8 g
Gros 2,1 g
Protéine 11,5 g
L'eau 0 g

Adresses

Les gyoza sont des raviolis japonais ou des raviolis fourrés cuits à la vapeur. Le remplissage peut être varié à volonté. Faites bouillir l'eau et, encore chaude, pétrissez-la avec la farine et le sel pour former une pâte, puis réfrigérez pendant une heure. Faire tremper les champignons Mu-Err séchés dans l'eau. Râpez finement les carottes, le gingembre, l'ail et le curcuma, coupez l'oignon nouveau et le chou en très fines lanières et l'oignon en fins cubes.
Coupez également finement les champignons gonflés et les champignons nettoyés. Il est préférable d'utiliser un récipient GN profond et revêtu pour préparer la garniture. Préchauffez le four mixte à 220°C en mode air chaud, ajoutez l'huile de sésame dans le récipient enduit, ainsi que les oignons, l'ail, le gingembre et le curcuma et faites suer 5 minutes à 180°C. Ajoutez le chou et l'oignon nouveau et faites revenir encore 5 minutes, puis ajoutez les champignons, mélangez le tout et déglacez avec la sauce soja, le vinaigre de riz et, si besoin, un peu de vin blanc ou d'eau. Ajoutez les épices et laissez mijoter encore 15 à 20 minutes, puis assaisonnez au goût et laissez refroidir. Étalez maintenant la pâte le plus finement possible sur un plan de travail fariné et découpez des cercles (d'environ 10 cm de diamètre).
Humidifiez le bord des cercles avec de l'eau, placez 1 à 2 cuillères à café de garniture au milieu, repliez la pâte dessus, rassemblez-la en haut comme un volant et pressez-la fermement. Enduisez le fond d'un récipient GN perforé d'huile de sésame, placez les raviolis dessus et faites-les cuire à la vapeur dans le four mixte préchauffé pendant environ 10 à 12 minutes.
Plus la pâte est fine, plus le temps de cuisson est court. Selon vos goûts, vous pouvez servir les dumplings avec une trempette et les décorer de poireaux printaniers. La garniture peut être variée à volonté et complétée par de la viande hachée ou des crevettes, par exemple.

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