Détail recette

Poisson Salade de poulpe

11. 9. 2020

Auteur: Janine Kühn

Entreprise: Retigo DE

Catégorie aliments: Poisson

Cuisine: Italien

Étapes du programme

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1
Mixte
50 %
time icon Cuisson par durée
time icon 05:00 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 10

Nom Valeur Unité
pulpo 1500 g
Citrons 3 pièces
feuille de laurier 1 pièces
gousses d'ail 4 pièces
huile d'olive 150 ml
persil 1 pièces
sel 8 g
poivre noir entier 2 g
cassonade 3 g
poivrons frais 4 pièces
bâtonnets de céleri 6 pièces

Nutrition et allergènes

Allergènes: 9
Minéraux: Ca, CA, Cr, Fe, I, K, Mg, Na, Zn
Vitamines: A, B, C, D, E, K

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 127,9 kJ
Glucides 1,9 g
Gros 1,1 g
Protéine 28,5 g
L'eau 0 g

Adresses

Mettre le poulpe entier avec quelques tranches de citron, du laurier, 2 gousses d'ail et 50 ml d'huile d'olive dans un sac sous vide et le faire sous vide. Ne pas ajouter de sel, le poulpe contient encore suffisamment d'eau de mer. Faire ensuite cuire le poulpe au cuiseur combiné sous-vide pendant 5 heures à 80 °C.

Couper le poivron et le céleri en dés d'environ 0,5 cm. Couper le poulpe froid en tranches d'environ 0,5 cm (tentacules) et en dés d'environ 0,5 cm (corps). N'oubliez pas d'enlever le bec au préalable.
Hacher finement l'ail restant et le persil. Mélanger délicatement le tout et assaisonner avec du sel, du poivre, une pincée de sucre, le jus des citrons et l'huile d'olive et goûter.

Cela s'accompagne de ciabatta fraîchement cuit.

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Grille inox

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