Reseptin yksityiskohta

Vihannekset Pinaatti ja juusto curry

12. 4. 2021

Tekijä: Jaroslav Mikoška

Yhtiö: Retigo

Ruokaluokka: Vihannekset

Keittiö: intialainen

Ohjelman vaiheet

  • Esilämmitys:
  • 105 °C

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

1
Höyrytys
time icon Aika
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ainekset - annosten lukumäärä - 8

Nimi Arvo Yksikkö
paneer 400 g
pinaatin lehtiä 2 kg
vihreä chili 3 kpl
valkosipulin kynnet 12 kpl
kirkastettua voita 50 g
tuplakerma 100 ml
limetti mehu 1 kpl

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit:
Mineraalit:
Vitamiinit:

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 289,1 kJ
Hiilihydraatti 1,8 g
Lihava 21,4 g
Proteiini 15,5 g
Vesi 0 g

Ohjeet

1. Puhdista pinaatti varresta ja huuhtele.
2. Höyrytä 80°C:ssa 5 minuuttia tai kunnes se on pehmeää.
3. Sekoita lisäämällä chiliä, suolaa ja vettä, kunnes seos on kermaista.
4. Paista sillä välin valkosipulia ja kuminaa kevyesti gheessä.
5. Yhdistä valkosipuli ja kumina pinaattikastikkeen joukkoon ja lisää limen mehu ja kuutioitu paneer.
6. Viimeistele lorauksella kermaa ja tarjoile.

Suositeltavat lisävarusteet

vision_free

vision_free