Reseptin yksityiskohta

Lisukkeita Kesäkurpitsagratiini

11. 10. 2020

Tekijä: Jaroslav Mikoška

Yhtiö: Retigo

Ruokaluokka: Lisukkeita

Keittiö: italialainen

Ohjelman vaiheet

  • Esilämmitys:
  • 180 °C

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

1
Kuuma ilma
75 %
time icon Aika
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ainekset - annosten lukumäärä - 4

Nimi Arvo Yksikkö
oliiviöljy 25 g
kesäkurpitsa 800 g
oksa timjamia 3 kpl
basilika 4 kpl
ranskankerma 100 ml
maitoa 3,5% 50 ml
tavallisia vehnäjauhoja 5 g
parmesaanijuustoa 75 g
suola 3 g
jauhettua mustapippuria 1 g

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit: 1, 7
Mineraalit: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinit: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 172,7 kJ
Hiilihydraatti 7,6 g
Lihava 11,2 g
Proteiini 8,7 g
Vesi 0 g

Ohjeet

Esilämmitä uuni 180°C:een.
Laita oliiviöljy suureen, kannelliseen paistinpannuun. Lisää kesäkurpitsat ja yrtit ja mausta suolalla ja pippurilla.
Peitä ja kypsennä miedolla lämmöllä 10 minuutin ajan, sekoittaen silloin tällöin, kunnes kesäkurpitsat ovat hieman pehmenneet mutta vielä al dente. Öljyn tulisi olla saanut syvän, rikkaan vihreän värin kesäkurpitsoista.
Siirrä GN-säiliöön. Vatkaa kuohukerma, maito ja jauhot kulhossa yhteen ja mausta suolalla. Kaada tämä seos kesäkurpitsojen päälle – se ei riitä peittämään kesäkurpitsoja kokonaan, mutta se on ok – se kuplii kypsentäessä.
Ripottele päälle juustoa. Paista uunissa noin 15 minuuttia, tai kunnes pinta on ruskea ja kupliva.

Suositeltavat lisävarusteet

emaloidut_gn_säiliöt

emaloidut_gn_säiliöt