Reseptin yksityiskohta

Lisukkeita Köyttäri katkarapukakku

10. 5. 2025

Tekijä: Myat Ko ko

Ruokaluokka: Lisukkeita

Keittiö: Kaakkois-Aasia

Ohjelman vaiheet

  • Esilämmitys:
  • 100 °C

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

1
Höyrytys
time icon Aika
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ainekset - annosten lukumäärä - 10

Nimi Arvo Yksikkö
Jauhelihakatkaravut 1 kg
Perunatärkkelys 50 g
Munat 2 kpl
Valkosipulijauhe 15 g
Sipulijauhe 10 g
Sokeri 30 g
Suola 15 g
Mustapippurijauhe 5 g
Ruokaöljy 20 ml
Banaaninlehti 1 kpl

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit: EGG, Shellfish
Mineraalit: 25 mg, Calcium 70 mg, Iron, Iron 9 mg, Magnesium 26 mg, Phosphorus, Phosphorus 34 mg, Potassium 1250 mg, Selenium, Sodium 3 mg, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zinc 1
Vitamiinit: 4 mcg, B12, B6, Niacin, Vitamin A, Vitamin A 0 IU, Vitamin B12, Vitamin C 21 mg, Vitamin D, Vitamin K 22

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 138,5 kJ
Hiilihydraatti 9,4 g
Lihava 2,2 g
Proteiini 20,6 g
Vesi 73,8 g

Ohjeet

Sekoita kaikki ainekset yhteen ja vaivaa, kunnes taikina on kiinteä. Peitä tiiviisti ja laita jääkaappiin 3 tunniksi.
Ota katkaravut ulos ja jatka vaivaamista 10 minuutin ajan.
Pese ja kuivaa banaanilehti ja laita se vision-vuokaan tai muottiin. Voitele banaanilehdelle kerros öljyä ja kaada vaivattu katkarapu.
Peitä ja höyrytä 20 minuutin ajan.
Kun katkarapukakut ovat kypsiä noin 90%, voitele pinnalle munankeltuaisseos öljyllä, älä peitä ja jatka höyryttämistä. Voitele kerran joka 2. minuutti, kunnes keltuaiset ovat loppuneet.

Suositeltavat lisävarusteet

vision_pan

vision_pan