Reseptin yksityiskohta

Siipikarja Kanavartaat vihanneksilla

22. 7. 2022

Tekijä: Vlastimil Jaša

Yhtiö: Retigo

Ruokaluokka: Siipikarja

Keittiö: Tšekki

Ohjelman vaiheet

  • Esilämmitys:
  • 230 °C

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

1
Kuuma ilma
0 %
time icon Aika
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Yhdistelmä
60 %
time icon Aika
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 155 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ainekset - annosten lukumäärä - 10

Nimi Arvo Yksikkö
kanan reidet 1500 g
englantilainen pekoni 250 g
tuoretta paprikaa 250 g
sipuli 250 g
valkosipuli 50 g
yrttejä 5 g
suola 3 g
oliiviöljy 100 g
jauhettua mustapippuria 0,5 g

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit:
Mineraalit: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinit: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 478,4 kJ
Hiilihydraatti 4,8 g
Lihava 37,3 g
Proteiini 30,6 g
Vesi 0 g

Ohjeet

Huuhtelemme lihan, puhdistamme vihannekset ja leikkaamme kaikki paloiksi, jotka lyömme vähitellen vartaisiin. Mausta tuoreilla yrteillä, oliiviöljyllä, suolalla hierotulla valkosipulilla. Grillaamme kiertoilmauunissa grillipellillä, jonka asetamme kammioon ennen ohjelman käynnistämistä.

Suositeltavat lisävarusteet

vision_express_grill

vision_express_grill