جزئیات دستور غذا

غذاهای گیاهی تارت زمستانی قارچ، روکفورت و آویشن

30. 1. 2026

نویسنده: Chloé Lasseron

شرکت: Retigo

دستورهای بیشتر از این نویسنده

دسته بندی مواد غذایی: غذاهای گیاهی

غذا: فرانسوی

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 195 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
هوای گرم
100 %
time icon زمان
time icon 00:15 هه: میلیمتر
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
هوای گرم
100 %
time icon زمان
time icon 00:30 هه: میلیمتر
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

عناصر

نام ارزش واحد
روکفورت 125 g
قارچ تازه 300 g
یک شاخه آویشن 1 عدد
تخم مرغ (برای شستشوی تخم مرغ) 1 عدد
پنیر پارمسان 20 g

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها: 7, A, Milk
مواد معدنی: Calcium, Phosphorus, Sodium
ویتامین ها: Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 99٫3 kJ
کربوهیدرات 0٫2 g
چربی 7٫3 g
پروتئین 7٫5 g
اب 8٫1 g

جهت ها

قارچها را تمیز کرده و خشک کنید.

هر قارچ را با قسمت قوسدار به سمت پایین (پای قارچ به سمت بالا) بر روی میز کار قرار دهید.

هر قارچ را به دو نیم کرده و سپس هر نیمه را به ورقههای 3 میلیمتری برش دهید با استفاده از چاقوی نازککن.

ورقههای قارچ را در یک ظرف گازرونومیک قرار دهید.

در فر پیشپخت کنید تا آب اضافی حذف شود.

خمیر هزار لا را بر روی یک میز کار کمی آردپاشی شده باز کنید.

ورقههای قارچ پیشپخته را به طور یکنواخت پخش کنید.

پنیر روکفورت و آویشن را اضافه کنید. 

Bordهای خمیر را با حالت چنگ زن کمی تا کنید تا پیلها درست شود. 

به طرز generousی Bordها را برس کنید. 

به طور یکنواخت تمام سطح تارت را با پنیر پارمزان رنده شده بپوشانید، از جمله Bordها. 

تارت را در فر قرار دهید تا وقتی که به طور خوب طلایی و ترد شوند.

لوازم جانبی توصیه شده

vision_bake

vision_bake