جزئیات دستور غذا

ماهی میگوهای کبابی

18. 1. 2024

نویسنده: Phil Smith

شرکت: Retigo

دستورهای بیشتر از این نویسنده

دسته بندی مواد غذایی: ماهی

غذا: آسیای جنوب شرقی

PDF را دانلود کنید BRX را دانلود کنید

مراحل برنامه

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
هوای گرم
0 %
time icon زمان
time icon 00:05 هه: میلیمتر
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

عناصر

نام ارزش واحد
دم روی - میگوهای خام بزرگ 30 عدد
فلفل تازه 4 عدد
آهک تازه 3 عدد
حبه های سیر 4 عدد
روغن زیتون 500 ml

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها:
مواد معدنی: Ca, Fe, K, Mg, Ph, Zn
ویتامین ها: A, B, C, D, E, K

جهت ها

یک ماریناد از فلفل چیلی خرد شده، آب لیمو (و پوست لیمو)، سیر و روغن زیتون تهیه کنید.
میگوها را در ماریناد قرار دهید و به مدت 10 دقیقه بگذارید بماند.
سپس 3 میگو را روی یک سیخ چوبی قرار دهید تا همه میگوها تمام شوند.
فر رتیگو را با گریل ویژن اکسپرس داخلش پیشگرم کنید، وقتی که پیشگرم شد، میگوها را روی گریل قرار دهید و بپزید.

لوازم جانبی توصیه شده

vision_express_grill

vision_express_grill