جزئیات دستور غذا

ماهی ماهی بخارپز در روغن چینی

17. 4. 2023

نویسنده: Gary CHIU

شرکت: Retigo Asia

دسته بندی مواد غذایی: ماهی

غذا: چینی ها

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 99 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
بخارپز کردن
probe icon CoreProbeTemp
probe icon76 °C
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

مواد لازم - تعداد وعده ها - 1

نام ارزش واحد
ماهی باس 1 عدد

نام ارزش واحد
سس صدف 10 ml
سس سویا 15 ml
شراب برنج 20 ml
روغن کنجد 5 ml
فلفل سفید آسیاب شده 3 g
شکر بلغور 5 g
پیاز 5 g
فلفل قرمز 2 g
زنجبیل تازه 10 g

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها:
مواد معدنی: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ویتامین ها: A, B, C, E, K, Kyselina listová

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 42٫7 kJ
کربوهیدرات 9٫2 g
چربی 0٫3 g
پروتئین 0٫6 g
اب 0 g

جهت ها

◇ به طور موثر بوی ماهی را قبل از درمان کاهش می دهد، سطح پوست ماهی را داغ می کند و لکه های خون را از اندام های داخلی و استخوان ماهی پاک می کند.
◇ پشت کل ماهی را برش بزنید و با چاقو برش بزنید تا زمان پخت کمتر شود و سوپ بهتر جذب شود.
◇ دو طرف بدن ماهی و داخل شکم نمک بپاشید، 15 دقیقه صبر کنید و سپس آب را جذب کنید تا بوی ماهی گرفته شود.
◇برای بخارپز کردن ماهی از بشقاب چینی استفاده کنید، کف بشقاب و شکم ماهی را برش های زنجبیل بگذارید، ماهی را در بشقاب بگذارید و روی سس بریزید.
◇ بخاردهی با دمای بالا، حالت دمای مرکزی، دقیق ترین زمانی که کاوشگر در قسمت گوشتی انتهای پشت سر ماهی قرار می گیرد.
◇ بعد از خارج شدن ماهی از فر، پیاز سبز و فلفل قرمز را روی بدن ماهی ریخته، روغن داغ بپاشید و تمام شد.

لوازم جانبی توصیه شده

Gn_container_stainless_steel_perforated

Gn_container_stainless_steel_perforated

قفسه_سیم_زنگ_زنگ

قفسه_سیم_زنگ_زنگ