جزئیات دستور غذا

گوشت گاو زیتون'های' پر شده با گوشت گاو

20. 7. 2021

نویسنده: Jaroslav Mikoška

شرکت: Retigo

دستورهای بیشتر از این نویسنده

دسته بندی مواد غذایی: گوشت گاو

غذا: ایتالیایی

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 135 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
ترکیبی
50 %
time icon زمان
time icon 01:30 هه: میلیمتر
probe icon 120 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

uncover the lid

2
ترکیبی
50 %
time icon زمان
time icon 00:30 هه: میلیمتر
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

عناصر

نام ارزش واحد
استیک گوشت گوساله 800 g
آجیل کاج 60 g
کشمش 60 g
پکورینو رومانو 120 g
پوره گوجه فرنگی 1٫5 l
حبه های سیر 2 عدد
جعفری 10 g
پیاز قرمز 1 عدد
ریحان 8 عدد
نمک 5 g
فلفل سیاه زمینی 1 g
روغن زیتون اضافی 60 ml

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها:
مواد معدنی: Fe, I, K, Mg, P, Se, Zn
ویتامین ها: A, B, B6, C, E, K

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 256٫3 kJ
کربوهیدرات 6٫5 g
چربی 12٫8 g
پروتئین 27٫7 g
اب 0 g

جهت ها

1. استیک'ها را بچینید و با یک کوبنده گوشت به آرامی نرم کنید.
2. گوشت را طعم دار کنید و دانه'های پسته حرارت دیده، سیر ریز خرد شده (2 حبه)، جعفری و کشمش را روی استیک'ها بپاشید و در حاشیه ها فضای کافی بگذارید.
3. با یک لایه فراوان پنیر پکورینو (رنده شده) بپوشانید.
4. اطراف استیک'ها را روی مواد پرکننده تا کنید و به شکل استوانه بپیچید.
5. زیتون'های' گوشت را در روغن زیتون اضافی در حرارت متوسط سرخ کنید تا رنگ بگیرند.
6. پیاز را در همان تابه نرم کنید و با شراب سفید بخارپز کنید تا الکل تبخیر شود. پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید و پیش از اینکه قابلمه به جوش بیفتد از حرارت بردارید.
7. فر را روی حالت ترکیبی در 120 درجه سانتیگراد تنظیم کنید.
8. زیتون'های' گوشت را به یک ظرف GN منتقل کنید، سس را روی آنها بریزید و با یک درپوش بپوشانید.
9. به مدت 2 ساعت بپزید و 30 دقیقه قبل از پایان فرآیند پخت، درپوش را بردارید.
10. با ریحان خام تزئین کنید و سرو کنید.

لوازم جانبی توصیه شده

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full