جزئیات دستور غذا

سبزیجات چغندر آب پز

25. 3. 2021

نویسنده: Vlastimil Jaša

شرکت: Retigo

دسته بندی مواد غذایی: سبزیجات

غذا: کشور چک

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 99 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
بخارپز کردن
time icon زمان
time icon 00:45 هه: میلیمتر
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

مواد لازم - تعداد وعده ها - 10

نام ارزش واحد
چغندر 1500 g

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها:
مواد معدنی: Ca, Cr, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ویتامین ها: A, B, C, E, K

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 76٫5 kJ
کربوهیدرات 0٫3 g
چربی 15 g
پروتئین 3 g
اب 0 g

جهت ها

چغندر تمیز شده را در ظرف گوارشی سوراخ دار بریزید و روی برنامه مشخص شده بپزید.

لوازم جانبی توصیه شده

Gn_container_stainless_steel_perforated

Gn_container_stainless_steel_perforated