Retsepti üksikasjad

lambaliha Lambaliha köögiviljadega

12. 8. 2020

Autor: Pavel Gaubmann

Ettevõte: Retigo

Toidu kategooria: lambaliha

Köök: tšehhi

Programmi sammud

  • Eelsoojendus:
  • 245 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Kuum õhk
0 %
time icon Aeg
time icon 00:07 hh:mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Kombinatsioon
80 %
time icon Aeg
time icon 02:30 hh:mm
probe icon 130 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Koostis - portsjonite arv - 10

Nimi Väärtus Üksus
lamba sääre 10 tk
juurviljad 650 g
sibul 200 g
soola 30 g
oliiviõli 150 ml
jahvatatud musta pipart 2 g
rosmariin 20 g
vesi 1 l

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid:
Mineraalid: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinid: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 34,6 kJ
Süsivesikuid 6,9 g
Paks 0,3 g
Valk 0,9 g
Vesi 0 g

Juhised

Pese lambalihasid, kuivatage, maitsestage soola ja pipraga. Puhastage köögiviljad ja sibul, tükeldage kuubikuteks ja asetage koos lambalihadega smaltiseeritud GN 1/1 100 mm kõrgesse. Valage peale õli. Asetage eelsoojendatud ahju ja praadige kuni värvini.
Seejärel valage lambalihade ja köögiviljade peale vesi, lisage rosmariinivars ja hautage (küpsetage) kombineeritud režiimis 130°C / 80% auru umbes 2 tundi. Hautamise käigus valame lambalihadele peale vedeliku ja lisame vett.
Pehmed lambalihad võtame välja, paksendame kastet roux’ga, keedame läbi, maitsestame, kurname peene sõela abil. Serveerimisel valmistame värsket juurviljasegu, praeme võis. Valame lambalihale kastme, köögiviljad serveerime ümber.

Soovitatavad tarvikud

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full

emailitud_gn_konteinerid

emailitud_gn_konteinerid