Retsepti üksikasjad

Sealiha Milanese stiilis osso buco

25. 3. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Ettevõte: Retigo

Toidu kategooria: Sealiha

Köök: itaalia keel

Programmi sammud

  • Eelsoojendus:
  • 140 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Kuum õhk
100 %
time icon Aeg
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 140 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Koostis - portsjonite arv - 4

Nimi Väärtus Üksus
osso buco 4 tk
oliiviõli 10 ml
tavaline nisujahu 10 g
soola 5 g
jahvatatud musta pipart 1 g
võid 30 g
sibul 1 tk
selleripulgad 1 tk
kuiv valge vein 150 ml
veiseliha puljong 300 ml
sidrunikoor 1 tk
küüslauguküüned 1 tk
petersell 20 g

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid: 1, 7, 9
Mineraalid: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinid: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 76,8 kJ
Süsivesikuid 2,4 g
Paks 6,3 g
Valk 0,5 g
Vesi 0 g

Juhised

Valige piisavalt suur praepann, et mahutada kõik osso buco ühte kihti.
Kuumutage õli ja pruunistage osso buco mõlemalt poolt pärast kerget jahuga puistamist. Eemaldage pannilt ja jätke kõrvale.
Lisage pannile või ja lisage hakitud köögiviljad koos näpuotsatäie soolaga, et neid õrnalt keeta, ilma et nad põlema läheksid, paar minutit. Kui köögiviljad on pehmeks küpsenud, asetage liha pannile ja lisage vein. Asetage kombineeritud ahju 140°C, 1 tund ja 30 minutit.
Lisage kuum puljong ja katke tiheda kaanega, keerates neid iga 20 minuti järel. Osso buco keeramisel veenduge, et tõstate neid õrnalt spaatliga, et nad püsiksid ühes tükis ja luu ei kaoks.
Kui nad on küpsenud, asetage osso buco serveerimisalusele ja hoidke neid soojana. Segage kokku kõik gremolata (sidruni koor, peeneks hakitud küüslauk, peeneks hakitud petersell) koostisosad ja puistake osso buco peale enne serveerimist.

Soovitatavad tarvikud

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full