Retsepti üksikasjad

Hommikusöök Granola

28. 4. 2026

Autor: Chloé Lasseron

Ettevõte: Retigo

Toidu kategooria: Hommikusöök

Köök: muud

Laadige alla PDF Laadige alla BR2

Programmi sammud

  • Eelsoojendus:
  • 185 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Kuum õhk
100 %
time icon Aeg
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Koostis - portsjonite arv - 5

Nimi Väärtus Üksus
kaeraflaad 700 g
mandlilaastud 200 g
pekani pähkel 100 g
kreeka pähklid 100 g
oliiviõli 225 ml
vahtrasiirup 200 ml
kuivatatud puuviljad 150 g
soola 2 g

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid: 8
Mineraalid: Ca, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, Se, Zn
Vitamiinid: A, B, C, E

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 463,9 kJ
Süsivesikuid 24,2 g
Paks 33,5 g
Valk 11,8 g
Vesi 0 g

Juhised

Laotage küpsetuspaber suurele küpsetusplaadile.

Suures kausis sega kaerahelbed, pähklid, oliiviõli ja vahtrasiirup.

Segage hästi, seejärel jaotage granola küpsetuspaberile, hoolitsedes, et see oleks ühtlaselt jaotatud.

Lase täielikult jahtuda enne kuivatatud puuviljade puistamist.


Soovitatavad tarvikud

vision_bake

vision_bake