Retsepti üksikasjad

Sealiha Tai roheline curry sealiha

30. 4. 2025

Autor: Myat Ko ko

Toidu kategooria: Sealiha

Köök: Kagu-Aasia

Laadige alla PDF Laadige alla BR2

Programmi sammud

  • Eelsoojendus:
  • 190 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Kombinatsioon
40 %
time icon Aeg
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Koostis - portsjonite arv - 10

Nimi Väärtus Üksus
seakael 1,2 kg
Väikesed ümmargused baklažaanid 400 g
Kanakoivad seened 200 g
Tai rohelise karri pasta 200 g
Pruun suhkur 20 g
Kalakaste 50 ml
Kookospiim 1 l
Värske Tai basiilik 100 g
Viiluta punast tšillit 6 tk
Pärnaleht 20 g

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid:
Mineraalid:
Vitamiinid:

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 365,8 kJ
Süsivesikuid 5,5 g
Paks 22,3 g
Valk 37,3 g
Vesi 59,8 g

Juhised

Segage kõik koostisosad kokku, välja arvatud kookospiim, ja keetke 10 minutit.
Valage kookospiim ja hautage veel 5 minutit.
Kui toit on valmis, lisage basiilik, tšilli, laimileht ja serveerige.

Soovitatavad tarvikud

emailitud_gn_konteinerid

emailitud_gn_konteinerid