Retsepti üksikasjad

Veiseliha Jaapani stiilis hautatud veiseliha sisefilee

26. 12. 2024

Autor: Steve Shih

Ettevõte: Retigo Asia Limited

Toidu kategooria: Veiseliha

Köök: Jaapani

Programmi sammud

  • Eelsoojendus:
  • 190 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Kombinatsioon
50 %
time icon Aeg
time icon 03:30 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Koostis - portsjonite arv - 10

Nimi Väärtus Üksus
Veiseliha kõõlus 300 g
Veise rups 500 g
Ingver 50 g
kevadsibul 200 g
Porrulauk 50 g
Dashi supi pakk 1000 ml
Sake 50 ml
Vesi 2000 ml
Sojakaste 100 ml
Küüslauk 20 g

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid: Fish, Soy
Mineraalid: Ca, Calcium, Co, Cu, F, Fe, I, Iron, K, Magnesium, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc, Zn
Vitamiinid: A, B, C, Folate, K, Niacin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 176,8 kJ
Süsivesikuid 3,3 g
Paks 10,7 g
Valk 21,8 g
Vesi 59,8 g

Juhised

1.Kui vaja, sulata veiseliha kõõlused esimesena.
2.Lõika veiseliha kõõlused suupärasteks tükkideks. Ära lõika neid liiga väikesteks, kuna need tõmbuvad küpsetamise ajal kokku.
3.Koori valge redise ja lõika see 2,5 cm paksusteks viiludeks.
4.Kui soovid eemaldada valge redise mõrkjuse, võid koorida 0,5 cm paksuse kihi või blanšeerida redist riisi vees.
5.Koori ingver, lõika see pooleks, seejärel viiluta ja purusta.
6.Aseta kõik koostisosad klassikalisse GN täis roostevabasse terasesse.
7.Pese koostisosad.
8.Lisa puljong ja vesi, et katta koostisosad.
9.Eelkuumuta sihttemperatuurini ja hauta, kuni nad on täielikult pehmed.
10.Hautatud veiseliha kõõlused sobivad suurepäraselt sinepiga.

Soovitatavad tarvikud

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full

emailitud_gn_konteinerid

emailitud_gn_konteinerid