Retsepti üksikasjad

Name: Puhastatud õrnroheline maitsetaim
Yield: 10
Cuisine: hiina keel

Köögiviljad Puhastatud õrnroheline maitsetaim

17. 4. 2023

Autor: Gary CHIU

Ettevõte: Retigo Asia

Toidu kategooria: Köögiviljad

Köök: hiina keel

Laadige alla PDF Laadige alla BR2

Programmi sammud

Eelsoojendus:
99 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

Aurutamine

Aeg

06:00 mm:ss

99 °C

80 %

Koostis - portsjonite arv - 10

Nimi	Väärtus	Üksus
punane pipar	400	g

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid:
Mineraalid: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinid: A, B, C, E, K

Ühe portsjoni toiteväärtus	Väärtus
Energia	14 kJ
Süsivesikuid	2,4 g
Paks	0,1 g
Valk	0,4 g
Vesi	0 g

Juhised

• Pese pärast roheliste maitsetaimede peenestamist 1 vähe aega, seejärel kuivata hoolikalt
• Lõika rohelised maitsetaimed 3~4 cm pikkuseks, kuivatamiseks ettevalmistamiseks
• Pane eelsoojendatud praepanni, küpseta 5-6 minutit
• Serveeri pärast plaatide väljavõtmist, soovitatav lisada maitseainet, vähem õli tervislikult
• Püreesta värske valmistatud toiduaine ja veega, roheline värv ei pleegi, külma salati puhul sobiv

Soovitatavad tarvikud

Gn_container_stainless_steel_perforated

nägemise_vaba