Retsepti üksikasjad

Kala Merikurat Wellington

26. 11. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Ettevõte: Retigo

Toidu kategooria: Kala

Köök: Inglise

Programmi sammud

  • Eelsoojendus:
  • 195 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Kuum õhk
100 %
time icon Aeg
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
2
Kuldne puudutus
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %

Koostis - portsjonite arv - 8

Nimi Väärtus Üksus
merikuradi sabafileed 8 tk
tavaline nisujahu 200 g
võid 70 g
soola 1 g
jahvatatud musta pipart 1 g
lehttaigen 500 g
kana munad 2 tk
suitsulõhe 400 g
mascarpone 200 g
topeltkreem 50 ml
kapparid 30 g
petersell 1 tk

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid: 1, 3, 7
Mineraalid: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinid: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 596,8 kJ
Süsivesikuid 41,7 g
Paks 39,9 g
Valk 18,4 g
Vesi 0 g

Juhised

1. Sõelu jahu ja maitsesta see soola ja pipraga. Kasuta seda merikuratifileede jahvatamiseks.
2. Pane pannile kuum või ja prae kala kuni see on kuldne, seejärel pane kõrvale.
3. Pate tegemiseks sega kokku lõhe, mascarpone, koor, sidrunimahl, till ja maitseained. Lisa lõpuks kapparid ja purusta.
4. Lõika lehttainas kaheks võrdseks tükiks ja rulli välja piisavalt suureks leheks, et kala ümber pakkida.
5. Pärast kala jahutamist laka see pate'ga, keera tainas ümber ja lakka munaga. Lase Wellingtonidel külmikus seista 30 minutit enne küpsetamist.
6. Pane ahi sooja õhku 180°C, ventilaatori kiirus 3.
7. Küpseta 12 minutit, aktiveeri Golden Touch funktsioon ja küpseta veel 8 minutit.

Soovitatavad tarvikud

vision_bake

vision_bake