Retsepti üksikasjad

Kala Krevettide ja ananassi karrri

25. 11. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Ettevõte: Retigo

Toidu kategooria: Kala

Köök: Kagu-Aasia

Programmi sammud

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Kombinatsioon
50 %
time icon Aeg
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Koostis - portsjonite arv - 8

Nimi Väärtus Üksus
küüslauguküüned 2 tk
tai punase karri pasta 50 g
tomat 2 tk
kookospiim 480 ml
ananass 400 g
kalakaste 50 ml
kookossuhkur 30 g
laimi mahl 1 tk
krevetid 32 tk
kaffiri lehed 6 tk
basiilik 2 tk

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid:
Mineraalid:
Vitamiinid:

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 48,3 kJ
Süsivesikuid 10,2 g
Paks 0,5 g
Valk 0,4 g
Vesi 0 g

Juhised

1. Kergelt praadige küüslauk ja basiilik ning pange kõrvale.
*küüslauguküüned, pooleks lõigatud, varred eemaldatud, peeneks hakitud.
2. Kuumutage karripastat kastrulis ja segage sisse 240ml kookospiima, kalakastet, tomatid - kooritud, hakitud, südamik eemaldatud ja kuubikuteks lõigatud, ananass, laimimahl ja suhkur.
3. Tõstke kaste ahjukindlasse nõusse, segage sisse ülejäänud kookospiim, reserveeritud küüslauk ja basiilik, kaffiri lehed ja krevetid.
4. Asetage ahi kombineeritud režiimile 90°C ja küpsetage 12 minutit.
5. Serveeri.

Soovitatavad tarvikud

vision_pan

vision_pan