Retsepti üksikasjad

Vegan Cruffin spargli jaolt

6. 1. 2023

Autor: Retigo Team Deutschland

Ettevõte: RETIGO Deutschland GmbH

Toidu kategooria: Vegan

Köök: saksa keel

Programmi sammud

  • Eelsoojendus:
  • 215 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

Weißer Spargel und Süßkartoffeln backen

1
Kombinatsioon
25 %
time icon Aeg
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 215 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Schnecken im vorgeheiztem Kombidämpfer backen

2
Kombinatsioon
15 %
time icon Aeg
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 175 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Grünen Spargel sous-vide garen

3
Aurutamine
time icon Aeg
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 85 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Koostis - portsjonite arv - 12

Nimi Väärtus Üksus

Nimi Väärtus Üksus
värske pärm 15 g
speltajahu tüüp 630 125 g
tavaline nisujahu 125 g
vesi 125 ml
karriõli 40 ml
soola 4 g
bobei 15 g
mandlijahu 50 g
valge spargel 200 g
magusad kartulid 200 g
soola 3 g
terve must pipar 1 g
küüslauguõli 20 ml

Nimi Väärtus Üksus
roheline spargel 500 g
sarapuupähkliõli 10 ml
soola 4 g
terve must pipar 2 g
sidrun 1 tk
pruun suhkur 1 g

Nimi Väärtus Üksus
vaarikad 36 tk

Nimi Väärtus Üksus
vaarikad 50 g
täisrasvane sinep 10 g
sarapuupähkliõli 20 ml
taimeõli 20 ml
soola 2 g
terve must pipar 1 g

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid: 1, 10, 8
Mineraalid: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinid: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 143,1 kJ
Süsivesikuid 21,2 g
Paks 3,5 g
Valk 5,4 g
Vesi 0,1 g

Juhised

Crouffin: 1. Jahu sõelu kaussi, suru sinna väike süvend, murenda värske pärm süvendi sisse ja vala soe vesi peale. Lisa pärmile suhkur ja jaota ülejäänud koostisosad jahupinnale. Oota, kuni pärm hakkab käärima, seejärel sõtku kõik korralikult kokku ja lase soojas kohas kerkida.
2. Valge spargel, maguskartul, sool, pipar ja küüslaugueeter valmistada ette. Lõika kõik peeneks kuubikuks, maitsesta ja lisa veidi õli, seejärel küpseta kombisüsteemis temperatuuril 215°C, 25% niiskuses, 70% ventilaatorikiirusel 5 minutit.
3. Kui tainas on kahekordistunud, jaga see kuueks üheksaksmiseks osaks ja rulli need ääslikuks ja õhukeseks. Puista peale veidi maapähklijahu, seejärel jaota küpsetatud valge spargel ja küpsetatud maguskartul peale. Keera kõik pikuti tihedalt kokku. Poolita need (sigarid) pikuti, keerake lõikepind ülespoole ja rulli see nüüd šnekkideks kokku, pane muffinivormi ja küpseta järgmiste tingimustega eelsoojendatud kombisüsteemis:
175°C, 15% niiskus, 50% ventilaatorikiirus, 15 minutit.///Sous-vide roheline spargel: Valmistage roheline spargel ette ja vakuumeerige koos teiste koostisosadega ning küpsetage kombisüsteemis sous-vide aururežiimis temperatuuril 85°C, 50% ventilaatorikiirusel 30 minutit, seejärel võtke spargel kombisüsteemist välja ja lastake ööbida sous-vide kotis külmkapis.///Vaarika-kaste: Kõik koos tugevasse blenderisse, et valmistada homogeenne kaste, seejärel viige läbi ja valage sobivasse pudelisse.