Retsepti üksikasjad

Kala Praetud karpkala

9. 12. 2021

Autor: Vlastimil Jaša

Ettevõte: Retigo

Toidu kategooria: Kala

Köök: tšehhi

Programmi sammud

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Kuum õhk
7 %
time icon Aeg
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Koostis - portsjonite arv - 10

Nimi Väärtus Üksus
roogitud karpkala 3800 g
piim 3,5% 1000 g
soola 22 g
sidrun 80 g
tüümian 1 g
tavaline nisujahu 150 g
kana munad 3 tk
piim 3,5% 150 g
riivsai 220 g
rama combi profi 40 g
taimeõli 80 g

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid: 1, 3, 4, 7
Mineraalid: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinid: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 1017,2 kJ
Süsivesikuid 34,2 g
Paks 64,1 g
Valk 79,8 g
Vesi 0 g

Juhised

Fileerige roogitud karpkala ja lõigake fileed 5 mm noaga kuni nahani. Aseta 200 g portsjonid üleöö soolapiima sidruni ja värske tüümianiga.

Järgmisel päeval võta karpkala piimast välja, kuivata korralikult ja mässi kolmepakendisse.

Pihustage Vision Bake pannile õlipüstoliga. Sel viisil valmistatud alusele asetame karpkalafileede portsjonid kolmes pakis, nahk allapoole, ja pritsime neile õlipüstolist Vision veel ühe rasvakihi. Pärast eelkuumutamist praadida pöördõhuga ahjus ülaltoodud programmiga.

Soovitatavad tarvikud

vision_oil_spray_gun

vision_oil_spray_gun

vision_bake

vision_bake