Detalle de la receta

Aves Pollo al horno con naranjas

25. 3. 2021

Autor: Pavel Gaubmann

Empresa: Retigo

Categoría de alimentos: Aves

Cocina: Inglés

Pasos del programa

  • Precalentamiento:
  • 160 °C

Para ver la tabla completa, mueva la tabla a la derecha.

1
Modo combinado
80 %
time icon Tiempo
time icon 01:00 hh:mm
probe icon 145 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 
2
Aire caliente
50 %
time icon Tiempo
time icon 00:25 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredientes - número de porciones - 4

Nombre Valor Unidad
pollo entero 1400 g
naranja 1 piezas
azúcar de sémola 50 g
cilantro fresco 20 g
menta 10 g
aceite de oliva 50 ml
cinco especias 10 g
semillas de alcaravea 5 g
sal 15 g
pimienta negro 2 g
pimentón dulce molido 10 g
agua 150 ml

Nutrición y alérgenos

Alérgenos:
Minerales: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminas: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Valor nutricional de una porción Valor
Energía 514,8 kJ
Carbohidrato 16,3 g
Grasa 14,7 g
Proteína 77,9 g
Agua 0 g

Dirección

Cortar la naranja lavada en rodajas de 5 mm de grosor, colocar en un cazo, cubrir con agua, hervir 2 minutos y escurrir (quitar el amargor de la piel de naranja). Vierta agua en una cacerola limpia, agregue el azúcar, lleve a ebullición, agregue las naranjas hervidas y cocine por 10 minutos. Dejar enfriar, espolvorear con cilantro picado y menta.

Lavamos el pollo, lo secamos y comenzamos a separar la piel de la carne del cuello, luego lo rellenamos con naranjas y hierbas.

En un bol, mezcle el aceite de oliva con las cinco especias chinas (ajo, jengibre, canela, clavo, cilantro), agregue el pimentón, las semillas de hinojo y frote el pollo con esta mezcla. Finalmente, sal y pimienta. Vierte un poco de agua sobre el pollo, vierte el pan rallado encima mientras horneas. Hornee hasta que esté crujiente.

Servido con tubérculos.

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