Detalle de la receta

Ternera Bistec de chuletón de cocción baja

17. 4. 2023

Autor: Gary CHIU

Empresa: Retigo Asia

Categoría de alimentos: Ternera

Cocina: Chino

Pasos del programa

  • Precalentamiento:
  • 65 °C

Para ver la tabla completa, mueva la tabla a la derecha.

1
Modo de cocción al vapor
time icon Tiempo
time icon 02:00 hh:mm
probe icon 50 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 
2
Modo combinado
30 %
time icon Tiempo
time icon 02:00 mm: ss
probe icon 250 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ingredientes - número de porciones - 10

Nombre Valor Unidad
filete de costilla 300 g

receta de condimento

Nombre Valor Unidad
aceite de oliva 200 ml
pimienta negro 5 g
sal marina 3 g
hoja de laurel 2 g
tomillo 3 g
ajo seco 5 g
chalotes secos 5 g

Nutrición y alérgenos

Alérgenos:
Minerales: Ca, Fe, K, Mg
Vitaminas: A, B6, C, D, E, K

Valor nutricional de una porción Valor
Energía 82 kJ
Carbohidrato 1,1 g
Grasa 6,1 g
Proteína 5,9 g
Agua 0 g

Dirección

◇ Filete de chuletón sazonado y masajeado, ponerlo en una bolsa de envasado al vacío, verter aceite y especias, y aspirar
◇ Refrigere y deje marinar durante al menos 3 horas antes de hacer, no apile y presione al almacenar
◇ Antes de cocinar al vapor a baja temperatura, coloque la bolsa de vacío a temperatura ambiente con anticipación y luego comience a hacer más preciso
◇ Shufei completa la fritura y el asado directos sin refrigeración para enfriar, evitando la pérdida de sangre y el calor por dentro y por fuera
◇ Adsorbe la humedad de la superficie antes de freír, cuanto más seca esté la superficie, mejor será el efecto de coloración
◇ Precaliente la sartén, fría rápidamente y coloree el filete de chuletón en ambos lados, y la superficie cortada es uniformemente rosada

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