Detalle de la receta

Platos veganos Tarta flamenca cruda

6. 1. 2023

Autor: Retigo Team Deutschland

Empresa: RETIGO Deutschland GmbH

Categoría de alimentos: Platos veganos

Cocina: Alemán

Pasos del programa

Para ver la tabla completa, mueva la tabla a la derecha.

Die Teiglinge am geschlossene AMT-Backplatte dörren lassen bei max. 42°C

1
Aire caliente
0 %
time icon Tiempo
time icon 12:00 hh:mm
probe icon 42 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

Buchweizen über Nacht trocken lassen

2
Aire caliente
0 %
time icon Tiempo
time icon 08:00 hh:mm
probe icon 42 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

Ingredientes - número de porciones - 6

Nombre Valor Unidad
harina de trigo sarraceno germinada 350 g
cáscaras de psyllium 14 g
agua 350 ml
sal de roca 2 piezas

Nombre Valor Unidad
algas de calcio 4 g
fermento de yogur, crudo y vegano (se puede vacunar hasta 4 veces) 2,5 g
agua 200 ml
musgo irlandes 8 g
semillas de girasol 130 g
semillas de cáñamo peladas 70 g
jugo de lima 1 piezas
sal de roca 1 piezas

Nombre Valor Unidad
sal de roca 0,5 piezas
dientes de ajo 0,5 piezas
semillas de cáñamo peladas 50 g
jugo de lima 3 ml
aceite de oliva 1 piezas
hojas de té frescas (dos hojas y un capullo) 20 g
hojas tiernas de ortiga 50 g

Nutrición y alérgenos

Alérgenos:
Minerales: Ca, Fe, K, Mg
Vitaminas: A, D, E, K

Valor nutricional de una porción Valor
Energía 468,5 kJ
Carbohidrato 40,9 g
Grasa 22,9 g
Proteína 20,1 g
Agua 0 g

Dirección

Poner todo en una batidora de cocina con tazón de batido y amasar durante 5 minutos. Luego, dejar reposar la masa durante 10 minutos.
Dividir la masa en 4 partes del mismo peso y estirarlas bastante delgadas. Colocar las bases de tarta flamenca en bandejas de hornear perforadas recubiertas con Lotan®, para que no se peguen. Una ventaja adicional es que se puede prescindir del papel de hornear.
Una bandeja de hornear perforada reduce el tiempo de secado en aproximadamente un 30%.
Colocar las bases en el combinador de vapor y secar a un máximo de 42°C y la velocidad mínima del ventilador programada, así como con la compuerta de vapor completamente abierta durante:
bandeja de hornear perforada AMT con recubrimiento Lotan® - aproximadamente 8,5 horas / bandeja de hornear cerrada AMT con recubrimiento Lotan® - aproximadamente 12 horas. Harina de trigo sarraceno germinada: remojar el trigo sarraceno en agua durante la noche. Al día siguiente, enjuagar bien, colocar en un frasco germinador y dejar germinar durante aproximadamente 3 días. Dejar secar el trigo sarraceno germinado durante la noche a aproximadamente 42°C, de acuerdo con la configuración del dispositivo anterior. Luego, procesar el trigo sarraceno seco y germinado en harina con un mezclador de alta potencia. Esta harina se conserva durante varios meses, siempre que se guarde en un lugar oscuro y seco.
Pesto de ortiga: cortar las hojas un poco, luego procesar todo en un mortero hasta obtener un pesto. Cobertura: cebollitas verdes, col china, lechuga romana, apio, tomates cherry, pimientos, albahaca, pesto de ortiga, escamas de dulse, ajo - berro, borraja - berro.

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