Λεπτομέρεια συνταγής

Πουλερικά Σωτέ κοτόπουλου με κρασί και μανιτάρια μορέλ

11. 10. 2020

Συγγραφέας: Jaroslav Mikoška

Εταιρία: Retigo

Κατηγορία τροφίμων: Πουλερικά

Κουζίνα: Αγγλική κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 180 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
100 %
time icon χρόνος
time icon 00:30 ωω:λλ
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 4

Ονομα αξία Μονάδα
απλό αλεύρι σίτου 30 g
μπουτάκια κοτόπουλου 8 τεμ
ελαιόλαδο 10 g
μανιτάρια μόρελ 150 g
σκελίδες σκόρδο 2 τεμ
γλυκό λευκό κρασί 200 ml
διπλή κρέμα 200 ml
βούτυρο 100 g
λάχανο 1 τεμ
άγριο σκόρδο 50 g
αποξηραμένα νουντλς 400 g
άλας 3 g
αλεσμένο μαύρο πιπέρι 1 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: 1, 7
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 604,3 kJ
Υδατάνθρακας 87,2 g
Λίπος 25,3 g
Πρωτεΐνη 13,2 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

Αλατίστε το αλεύρι με αλάτι και πιπέρι και στη συνέχεια αλευρώστε τα κομμάτια κοτόπουλου με το αλατισμένο αλεύρι. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180°C.
Ζεσταίνετε το λάδι σε ένα βαρύ ταψί που μπορεί να μπει στον φούρνο. Τηγανίστε τα κομμάτια κοτόπουλου με την επιδερμίδα προς τα κάτω μέχρι να ροδίσουν. Προσθέστε τα μανιτάρια και το σκόρδο. Ρίξτε το κρασί και ανακατέψτε για να αναμειχθεί με τυχόν κατάλοιπα στον πάτο του τηγανιού. Προσθέστε τον ζωμό και σιγοβράστε για μερικά λεπτά. Προσθέστε τη μισή κρέμα. Τοποθετήστε το τηγάνι στο φούρνο για 30 λεπτά. Ελέγξτε ότι το κοτόπουλο έχει μαγειρευτεί καλά, χωρίς ίχνη ροζ. Ελέγξτε την πυκνότητα της σάλτσας και προσθέστε την υπόλοιπη κρέμα αν το επιθυμείτε.
Ζεστάνετε το βούτυρο σε τηγάνι με καπάκι. Προσθέστε το λάχανο και το άγριο σκόρδο με μια σταγόνα νερού. Βάλτε το καπάκι στο τηγάνι. Μαγειρέψτε για 1 λεπτό μέχρι να μαραθούν ελαφρώς και αλατίστε με αλάτι και πιπέρι.
Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό μέχρι να γίνουν τρυφερά. Στραγγίξτε, προσθέστε το κομμάτι βουτύρου και αλατίστε με αλάτι και πιπέρι. Τοποθετήστε το λάχανο, το άγριο σκόρδο και τα ζυμαρικά σε ζεστές πιάτες. Σερβίρετε το κοτόπουλο και τη σάλτσα δίπλα και σερβίρετε αμέσως.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Vision_ταψί

Vision_ταψί