Λεπτομέρεια συνταγής

Επιδόρπια Σουφλέ παρμεζάνας με αχλάδια

11. 10. 2020

Συγγραφέας: Jaroslav Mikoška

Εταιρία: Retigo

Κατηγορία τροφίμων: Επιδόρπια

Κουζίνα: Γαλλική κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 200 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
100 %
time icon χρόνος
time icon 00:09 ωω:λλ
probe icon 200 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 4

Ονομα αξία Μονάδα
βούτυρο 50 g
παρμεζάνα 375 g
κρόκος αυγού 3 τεμ
διπλή κρέμα 75 ml
επιδόρπιο κρασί 150 ml
αχλάδια 1 τεμ
ένα κλωνάρι θυμάρι 2 τεμ
άσπρο 3 τεμ

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: 3, 7
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 458,2 kJ
Υδατάνθρακας 2,9 g
Λίπος 34,8 g
Πρωτεΐνη 32,9 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

Λαδώστε το εσωτερικό των σιλικονούχων φορμών με το βούτυρο και πασπαλίστε με 30γρ παρμεζάνα.
Χτυπήστε τους κρόκους αυγών με 300γρ τριμμένη παρμεζάνα και προσθέστε την κρέμα.
Χτυπήστε τα ασπράδια αυγών σε σφιχτή μορφή και διπλώστε τα μέσα στο μίγμα κρόκου αυγού, τυριού και κρέμας.
Ρίξτε το μείγμα στο σκεύος σερβιρίσματος και πασπαλίστε με την υπόλοιπη παρμεζάνα. Ψήστε για 9 λεπτά, ή μέχρι να φουσκώσει, χρησιμοποιώντας ζεστό αέρα στους 200C.
Εν τω μεταξύ, ρίξτε το κρασί σε μια κατσαρόλα που βρίσκεται πάνω σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το αχλάδι και θυμάρι και φέρτε το να βράσει. Σιγοβράστε μέχρι τα αχλάδια να μαλακώσουν και το κρασί να έχει μειωθεί σε σιρόπι, αφαιρέστε τα κλωνάρια θυμαριού.
Αφαιρέστε το σουφλέ από τον φούρνο και σερβίρετε αμέσως με τα αχλάδια.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Φόρμα για muffin

Φόρμα για muffin