Λεπτομέρεια συνταγής

Name: Τραγανές τηγανητές γαρίδες και ρολό ψωμιού με αβοκάντο
Yield: 10
Cuisine: Νοτιοανατολική ασιατική κουζίνα
Ingredients: 10,0000 tPcs; 300,0000 g; 1,0000 tPcs; 2,0000 tPcs; 200,0000 g; 50,0000 ml; 100,0000 ml; 50,0000 ml

Συνοδευτικά πιάτα γαρνιτούρες Τραγανές τηγανητές γαρίδες και ρολό ψωμιού με αβοκάντο

4. 5. 2025

Συγγραφέας: Myat Ko ko

Κατηγορία τροφίμων: Συνοδευτικά πιάτα γαρνιτούρες

Κουζίνα: Νοτιοανατολική ασιατική κουζίνα

Λήψη PDF Λήψη το BR2

Βήματα προγράμματος

Προθέρμανση:
180 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)

100 %

χρόνος

00:30 ωω:λλ

180 °C

100 %

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα	αξία	Μονάδα
Φέτα ψωμί για σάντουιτς	10	τεμ
Κιμάς γαρίδας	300	g
Αβοκάντο	1	τεμ
Αυγά	2	τεμ
Τριμμένη φρυγανιά	200	g
Λάδι μαγειρέματος	50	ml
Μαγιονέζα	100	ml
σάλτσα τσίλι	50	ml

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: EGG, GLUTEN, Shellfish, SOY
Μεταλλικά στοιχεία: Folate, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Zinc
Βιταμίνες: B12, B6, Niacin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K

Διατροφική αξία μιας μερίδας	αξία
Ενέργεια	102,9 kJ
Υδατάνθρακας	14,5 g
Λίπος	1,4 g
Πρωτεΐνη	8,2 g
Νερό	23,7 g

Κατευθύνσεις

Κόψτε τις άκρες του ψωμιού και ισιώστε το.
Απλώστε τον ψιλοκομμένο αστακό στο ψωμί και τοποθετήστε τη λωρίδα αβοκάντο. Τυλίξτε το ψωμί όπως ένα ρολό. Βουτήξτε το ρολό σε αυγό και καλύψτε με ψίχουλα ψωμιού.
Τοποθετήστε όλα τα ρολά ψωμιού σε τηγάνι φριτέζας και ψεκάστε με λάδι μαγειρέματος.
Όταν είναι έτοιμο σερβίρετε με σάλτσα τσίλι και μαγιονέζα.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Vision_Πιστόλι_Λαδιού

Vision_δοχείο σχάρα frit