Λεπτομέρεια συνταγής

Πουλερικά Κορεατική Πικάντικη Στιφάδα Κοτόπουλου

31. 12. 2024

Συγγραφέας: Steve Shih

Εταιρία: Retigo Asia Limited

Κατηγορία τροφίμων: Πουλερικά

Κουζίνα: Άλλη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 190 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Αέρας + Ατμός
50 %
time icon χρόνος
time icon 01:30 ωω:λλ
probe icon 160 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα αξία Μονάδα
Νερό 1 l
Μεγάλες τιμές αποξηραμένου φύκιου 100 g
Μπούτια κοτόπουλου κομμένα σε 1 x 1 κομμάτια 500 g
Σάλτσα σόγιας 50 ml
Σκόρδο ψιλοκομμένο 10 g
Gochujang (Κόκκινη πάστα) 30 g
Gochugaru (Νιφάδες κόκκινης πιπεριάς Κορέας) 20 g
Σιρόπι ρυζιού 10 g
Σησαμέλαιο 20 ml
Κρεμμύδια μεγάλα 2 x 2 κυβάκια 100 g
Μεγάλες πατάτες καθαρισμένες και μεγάλους κύβους 2x2 200 g
Serrano Chilies σε λεπτές φέτες 15 g
πράσινα κρεμμυδάκια κομμένα στην προκατάληψη 10 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: SESAME, Soy
Μεταλλικά στοιχεία: Calcium, Iron, Magnesium, Potassium, Sodium
Βιταμίνες: A, B vitamins, C, E, K

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 168,8 kJ
Υδατάνθρακας 13,9 g
Λίπος 8,3 g
Πρωτεΐνη 11,3 g
Νερό 62,5 g

Κατευθύνσεις

1. Τοποθετήστε νερό και φύκια σε ένα Εμαγιέ GN1/1.
2. Επιλέξτε Προγράμματα>Πουλερικά>Bρασμένα Πόδια Κοτόπουλου>135°C Στόχος Θερμοκρασίας.
3. Τοποθετήστε το τηγάνι στη μονάδα και την πρόβολο στο κέντρο του τηγανιού.
4. Όταν επιτευχθεί η στοχευμένη θερμοκρασία, σιγοβράστε για 90 λεπτά.
5. Αφαιρέστε τα φύκια και κρατήστε τον ζωμό για αργότερα.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Εμαγιέ δοχείο GN

Εμαγιέ δοχείο GN