Λεπτομέρεια συνταγής

Χοιρινό 中式烤肉

10. 4. 2023

Συγγραφέας: Gary CHIU

Εταιρία: Retigo Asia

Κατηγορία τροφίμων: Χοιρινό

Κουζίνα: κινέζικη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 245 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
0 %
probe icon Ακίδα Θερμοκρασία
probe icon40 °C
probe icon 230 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 
2
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
0 %
probe icon Ακίδα Θερμοκρασία
probe icon55 °C
probe icon 180 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 
3
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
0 %
probe icon Ακίδα Θερμοκρασία
probe icon75 °C
probe icon 140 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 
4
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
0 %
probe icon Ακίδα Θερμοκρασία
probe icon80 °C
probe icon 210 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα αξία Μονάδα
σάλτσα οστρακοειδών 90 g
σάλτσα σόγιας 100 g
σάλτσα chee hou 50 g
γλυκιά σάλτσα φασολιών 200 g
σάλτσα θαλασσινών 260 g
πάστα σουσαμιού 50 g
Σόργο 58 βαθμοί 30 ml
έλαιο ασκαλώνιο 100 ml
RO νερό 20 ml

Ονομα αξία Μονάδα
χοιρινή σπάλα χωρίς κόκαλα 3 kg

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα:
Μεταλλικά στοιχεία: Fe
Βιταμίνες: B

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 531,2 kJ
Υδατάνθρακας 19,8 g
Λίπος 19,6 g
Πρωτεΐνη 67,7 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

√ 1ος Στάδιο
⋅ Μαρινάρετε το κρέας με τη μέθοδο τυπικής ψησίματος
⋅ Σε αυτό το στάδιο γρήγορα να ροδίσετε το κρέας στην επιφάνεια υψηλής θερμοκρασίας

√ 2ος Στάδιο
⋅ Ελέγξτε τη θερμοκρασία ψησίματος από υψηλή σε χαμηλή
⋅ Μαγειρέψτε το κρέας έως ότου το νερό εξατμιστεί

√ 3ος Στάδιο
⋅ Αυτό το στάδιο απαιτεί αργό μαγείρεμα σε χαμηλή θερμοκρασία, διατηρώντας το κρέας ενυδατωμένο

√ 4ος Στάδιο
⋅ Τελευταία βήματα για την αύξηση της θερμοκρασίας για να βοηθήσετε το κρέας να καραμελώσει και να ροδίσει

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Ανοξείδωτα_συρμάτινα_ράφια

Ανοξείδωτα_συρμάτινα_ράφια