Λεπτομέρεια συνταγής

Χοιρινό Καλαμαράκια γεμιστά με λουκάνικο

25. 11. 2021

Συγγραφέας: Jaroslav Mikoška

Εταιρία: Retigo

Κατηγορία τροφίμων: Χοιρινό

Κουζίνα: Γαλλική κουζίνα

Βήματα προγράμματος

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Ατμός
time icon χρόνος
time icon 01:00 ωω:λλ
probe icon 65 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

take out the sausages and put the calamari in

2
Αέρας + Ατμός
50 %
time icon χρόνος
time icon 00:12 ωω:λλ
probe icon 130 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 8

Ονομα αξία Μονάδα
γέμιση λουκάνικου τουλουζ 1,5 kg
τριμμένη φρυγανιά 150 g
κλωναράκι μαϊντανού 10 g
τσίλι σε σκόνη 1 g
καλαμάρια 16 τεμ
έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 30 ml
σκελίδες σκόρδο 4 τεμ
κρεμμύδι 1 τεμ
πουρεσ τοματασ 1,5 kg

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: 1
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 602,6 kJ
Υδατάνθρακας 78,3 g
Λίπος 19,9 g
Πρωτεΐνη 24,4 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

*καλαμάρια, καθαρισμένα, με τα πλοκάμια αφαιρεμένα (κρατημένα)
1. Ανακατεύουμε το κρέας του λουκάνικου, τη φρυγανιά,
τσιλιά και μαϊντανό
2. Ρυθμίζουμε το φούρνο σε ατμό στους 65°C
3. Συσκευάζουμε κ Vacuum το μείγμα του λουκάνικου και μαγειρεύουμε
για 60 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει σε ψυγείο
4. Χρησιμοποιούμε το μείγμα για να γεμίσουμε τα καλαμάρια. Κρατάμε
όποια υπόλοιπη γέμιση
5. Σοτάρουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο σε τηγάνι. Μόλις
μαλακώσουν, προσθέτουμε την υπόλοιπη γέμιση καλαμαριών μαζί
με τα πλοκάμια
*σκορδόκροκοι, κομμένοι στη μέση, καθαρισμένοι και ψιλοκομμένοι
6. Προσθέτουμε τον πουρέ και χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία. Σιγομαγειρεύουμε
για 6 λεπτά
7. Ρυθμίζουμε το φούρνο σε συνδυασμό στους 130°C
8. Σε ένα πυρέξ, ανακατεύουμε τα καλαμάρια με
tον πουρέ, διασφαλίζοντας ότι όλα τα καλαμάρια έχουν καλυφθεί
9. Ψήνουμε για 12 λεπτά
10. Σερβίρουμε

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Vision_ταψί

Vision_ταψί

Ανοξείδωτα_συρμάτινα_ράφια

Ανοξείδωτα_συρμάτινα_ράφια