Λεπτομέρεια συνταγής

Πιάτα για χορτοφάγους Ψωμί κρεμμυδιού

25. 3. 2021

Συγγραφέας: Jaroslav Mikoška

Εταιρία: Retigo

Περισσότερες συνταγές από αυτόν τον συντάκτη

Κατηγορία τροφίμων: Πιάτα για χορτοφάγους

Κουζίνα: Τσέχικη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 190 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
80 %
time icon χρόνος
time icon 00:45 ωω:λλ
probe icon 170 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Συστατικά

Ονομα αξία Μονάδα
απλό αλεύρι σίτου 1 kg
άλας 45 g
φρέσκια μαγιά 42 g
νερό 600 ml
κρεμμύδι 2 τεμ
σκελίδες σκόρδο 3 τεμ
σπόροι κύμινου 10 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: 1
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 1804,9 kJ
Υδατάνθρακας 365,8 g
Λίπος 11,2 g
Πρωτεΐνη 56,4 g
Νερό 0 g

Εκτέλεση

Τηγανίστε το κομμένο κρεμμύδι μέχρι να ροδίσει. Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί χρησιμοποιώντας μια μηχανή με γάντζο ζύμης. Βγάλτε το μίγμα από το μπολ ανάμιξης και διαιρέστε το σε δύο δοχεία GN 1/3. Αφήστε το να φουσκώσει και τοποθετήστε το στο προθερμασμένο φούρνο combi ρυθμισμένο σε λειτουργία ζεστού αέρα στους 170°C για 45 λεπτά.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Ανοξείδωτα_συρμάτινα_ράφια

Ανοξείδωτα_συρμάτινα_ράφια