Λεπτομέρεια συνταγής

Συνοδευτικά πιάτα γαρνιτούρες Ατμός κολλώδους ρυζιού με καλαμπόκι και κινέζικο λουκάνικο

30. 4. 2025

Συγγραφέας: Myat Ko ko

Κατηγορία τροφίμων: Συνοδευτικά πιάτα γαρνιτούρες

Κουζίνα: Νοτιοανατολική ασιατική κουζίνα

Λήψη PDF Λήψη το BR2

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 100 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Ατμός
time icon χρόνος
time icon 00:25 ωω:λλ
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα αξία Μονάδα
Γλουτινώδες ρύζι 1 kg
Σαρκικό καλαμπόκι 300 g
Κινέζικο λουκάνικο κομμένο σε κύβους 200 g
Αποξηραμένες γαρίδες 50 g
Αλας 10 g
Γάλα καρύδας 100 ml
Νερό 1 l
Φρέσκα κρεμμυδάκια 30 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: Shellfish
Μεταλλικά στοιχεία: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
Βιταμίνες: B12, Folate, Niacin, Riboflavin, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B3, Vitamin C, Vitamin K

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 539,9 kJ
Υδατάνθρακας 99,4 g
Λίπος 7,7 g
Πρωτεΐνη 16,1 g
Νερό 29 g

Κατευθύνσεις

Βάλτε όλα τα υλικά μαζί σε ανοξείδωτο δοχείο και μαγειρέψτε για 25 λεπτά.
Όταν είναι έτοιμο, ανακατέψτε με πιρούνι και γαρνίρετε με φρέσκα κρεμμυδάκια και σερβίρετε.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Gn_δοχείο_ανοξειδωτο_κανονικο

Gn_δοχείο_ανοξειδωτο_κανονικο