Λεπτομέρεια συνταγής

Name: Στηθάκι κοτόπουλου μαριναρισμένο με λεμονόχορτο
Yield: 10
Cuisine: Νοτιοανατολική ασιατική κουζίνα
Ingredients: 30,0000 tPcs; 100,0000 ml; 100,0000 ml; 70,0000 g; 100,0000 g; 20,0000 g; 50,0000 ml; 50,0000 ml

Πουλερικά Στηθάκι κοτόπουλου μαριναρισμένο με λεμονόχορτο

30. 4. 2025

Συγγραφέας: Myat Ko ko

Κατηγορία τροφίμων: Πουλερικά

Κουζίνα: Νοτιοανατολική ασιατική κουζίνα

Λήψη PDF Λήψη το BR2

Βήματα προγράμματος

Προθέρμανση:
200 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

Αέρας + Ατμός

30 %

χρόνος

05:00 λλ:δδ

190 °C

100 %

Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)

100 %

χρόνος

03:00 λλ:δδ

200 °C

100 %

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα	αξία	Μονάδα
φτερούγες κοτόπουλου	30	τεμ
πάστα λεμονόχορτου	100	ml
Πουρές σκόρδου	100	ml
Ζάχαρη από πολτό	70	g
Αλάτι	100	g
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι	20	g
σάλτσα ψαριού	50	ml
σάλτσα οστρακοειδών	50	ml

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα:
Μεταλλικά στοιχεία: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
Βιταμίνες: Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

Διατροφική αξία μιας μερίδας	αξία
Ενέργεια	31,4 kJ
Υδατάνθρακας	8,3 g
Λίπος	0,1 g
Πρωτεΐνη	0,2 g
Νερό	0,2 g

Κατευθύνσεις

Βήμα 1- Μαρινάρετε το κοτόπουλο με όλα τα συστατικά μαζί και αφήστε το να ξεκουραστεί για 1 ώρα.
Βήμα 2- Επιλέξτε τη λειτουργία συνδυασμού και τοποθετήστε την ψηστιέρα Vision Express στον φούρνο και θα γίνει προθέρμανση.
Βήμα 3- Όταν δείτε το σήμα φόρτωσης, τοποθετήστε το μαριναρισμένο κοτόπουλο στην ψηστιέρα Vision Express.
Βήμα 4- Όταν γίνει ψητό, ο φούρνος θα ηχήσει και θα είναι έτοιμο προς σερβίρισμα.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Vision_μαντέμι_express_grill