Λεπτομέρεια συνταγής

Ζύμη Ζυμωτό ψωμί με άγριο σκόρδο

11. 10. 2020

Συγγραφέας: Vlastimil Jaša

Εταιρία: Retigo

Κατηγορία τροφίμων: Ζύμη

Κουζίνα: Τσέχικη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Injection (Ψεκασμός υγρασίας)
10 n
time icon 30 s
probe icon 100 ml
2
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
0 %
time icon χρόνος
time icon 00:30 ωω:λλ
probe icon 205 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
3
Αέρας + Ατμός
30 %
time icon χρόνος
time icon 00:30 ωω:λλ
probe icon 135 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα αξία Μονάδα
απλό αλεύρι σίτου 170 g
αλεύρι σίκαλης 170 g
αλεύρι ολικής αλέσεως 170 g
άλας 20 g
σπόροι κολοκύθας 50 g
αποξηραμένο σκόρδο 4 g
μαγιά σίκαλης 150 g
νερό 500 ml

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: 1
Μεταλλικά στοιχεία:
Βιταμίνες:

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 254,7 kJ
Υδατάνθρακας 43,8 g
Λίπος 3,6 g
Πρωτεΐνη 8,8 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

Ανακατεύουμε τα επιμέρους είδη αλευριού, προσθέτουμε αλάτι, προσθέτουμε ένα μείγμα από ξηρούς καρπούς και άγριο σκόρδο ή άλλα αποξηραμένα μυρωδικά.

Γεμίζουμε τη μαγιά με νερό σε όγκο μισού λίτρου. Ρίξτε σε ένα μπολ με αλεύρι και ανακατέψτε τα πάντα. Βάλτε το μπολ σε μια σακούλα φούρνου μικροκυμάτων και αφήστε το να φουσκώσει όλη τη νύχτα σε θερμοκρασία δωματίου.

Πασπαλίζουμε τον πλάστη με αλεύρι και βγάζουμε τη ζύμη. Διπλώστε τη ζύμη πολλές φορές χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα. Δουλέψτε λίγο από το αλεύρι στη ζύμη ενώ διπλώνετε. Αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί στο ρολό για 15 λεπτά. Στη συνέχεια μεταφέρετε τη ζύμη σε ένα ορθογώνιο ταψί για ψωμί. Πασπαλίζουμε με σπόρους κολοκύθας.

Τοποθετούμε τη φόρμα στον φούρνο θερμότητας, επιλέγουμε το πρόγραμμα «Rising» και αφήνουμε να φουσκώσει.

Αφού φουσκώσει, αφαιρέστε τη φόρμα από τον φούρνο και επιλέξτε το πρόγραμμα «Ψωμί 800-1500g» στην ενότητα Ζαχαροπλαστεία. Αφού προθερμάνετε, βάζετε το ψωμί στη φόρμα στον φούρνο και ψήνετε.