Λεπτομέρεια συνταγής

Μοσχάρι Μοσχαρίσιο στιφάδο στο φούρνο

4. 12. 2020

Συγγραφέας: Vlastimil Jaša

Εταιρία: Retigo

Κατηγορία τροφίμων: Μοσχάρι

Κουζίνα: Τσέχικη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 205 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

Vložte GN s masem

1
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
100 %
time icon χρόνος
time icon 00:10 ωω:λλ
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zalijte hotovým základem

2
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
100 %
time icon χρόνος
time icon 01:15 ωω:λλ
probe icon 150 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα αξία Μονάδα
κνήμη βοείου κρέατος 1500 g
αλοιφή 150 g
κρεμμύδι 850 g
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα 30 g
πουρεσ τοματασ 60 g
αλεσμένο μαύρο πιπέρι 3 g
σπόροι κύμινου 2 g
αρωματοπιπέρι 1 g
άλας 35 g
απλό αλεύρι σίτου 80 g
σκόρδο 10 g
μαντζουράνα 2 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: 1
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 459,1 kJ
Υδατάνθρακας 17,5 g
Λίπος 27,7 g
Πρωτεΐνη 32,5 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

Κόβουμε το ξεπλυμένο κρέας σε κύβους, αλατίζουμε ελαφρά και ανακατεύουμε με το μισό λιωμένο λαρδί σε εμαγιέ GN. Στο πρώτο βήμα του προγράμματος, ψήνουμε.
Τσιγαρίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι μέχρι να ροδίσει στο δεύτερο μισό λαρδί, προσθέτουμε τον πουρέ ντομάτας, την πάπρικα και το τσιγαρίζουμε με το αλεύρι. Καλύπτουμε με νερό και αλατοπιπερώνουμε πλήρως με όλα τα υπόλοιπα υλικά και μαγειρεύουμε.
Περιχύνουμε με τη ψημένη και παχύρρευστη βάση το ψητό κρέας σε GN και τελειώνουμε το ψήσιμο στο δεύτερο βήμα του προγράμματος.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Εμαγιέ δοχείο GN

Εμαγιέ δοχείο GN