Λεπτομέρεια συνταγής

Κιμάς Γεμιστές Μητροπολίτισσες

16. 11. 2020

Συγγραφέας: Retigo Team Deutschland

Εταιρία: RETIGO Deutschland GmbH

Κατηγορία τροφίμων: Κιμάς

Κουζίνα: Γερμανική κουζίνα

Βήματα προγράμματος

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Αέρας + Ατμός
20 %
probe icon Ακίδα Θερμοκρασία
probe icon50 °C
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Deckel hinzugeben

2
Αέρας + Ατμός
20 %
probe icon Ακίδα Θερμοκρασία
probe icon74 °C
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
3
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
0 %
probe icon Ακίδα Θερμοκρασία
probe icon80 °C
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα αξία Μονάδα
κολοκύθα με λευκό καπέλο επισκόπου 2 τεμ
μπανάνες 2 τεμ
χυμός λάιμ 10 ml
γάλα 3,5% 100 ml
μοσχαρισιος κιμασ 600 g
κιμάς αρνιού 400 g
κόκκινο κρεμμύδι 100 g
σταφίδες 50 g
αμύγδαλα 50 g
μαρμελάδα βερίκοκο 45 g
τσάτνεϊ μάνγκο 45 g
χυμός λάιμ 25 ml
σκόνη κάρυ 15 g
κάρδαμο 4 g
άλας 30 g
καλαμποκέλαιο 15 ml
αυγά κοτόπουλου 2 τεμ
λεμόνι 4 τεμ

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: 3, 7, 8
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 294,1 kJ
Υδατάνθρακας 11,3 g
Λίπος 18 g
Πρωτεΐνη 18,7 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

Αυτή η συνταγή δεν είναι ένα κλασικό γερμανικό πιάτο με την πραγματική έννοια, καθώς η γέμιση του κιμά ετοιμάζεται σύμφωνα με νότιο αφρικανική συνταγή.
Προετοιμάστε τις Μητροπολίτισσες κόβοντας το καπάκι σε σχήμα κώνου και στη συνέχεια αφαιρέστε το κέντρο.
Ανακατέψτε το γάλα, το λάδι καλαμποκιού και τα αυγά για ένα επικάλυμμα.
Ζυμώστε καλά τα υπόλοιπα συστατικά εκτός από τα φύλλα λεμονιάς και δοκιμάστε τα λεπτομερώς. Βάλτε τη γέμιση μέσα στις κολοκύθες, καλύψτε με φύλλα λεμονιάς και στη συνέχεια απλώστε την επικάλυψη.
Μαγειρέψτε τις γεμιστές κολοκύθες στον συνδυαστικό ατμιστή όπως περιγράφεται στο πρόγραμμα, τοποθετώντας το καπάκι μόνο μετά το πρώτο βήμα και συνεχίστε το μαγείρεμα.
Βγάλτε από το φούρνο και σερβίρετε με το καπάκι.
*μπανάνες, κομμένες σε φέτες, με χυμό λάιμ μαριναρισμένες

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Vision_ταψί bake

Vision_ταψί bake