Rezeptdetail

Fisch Knoblauch-King-Prawns

5. 3. 2026

Autor: Samuel Ashton

Firma: Retigo UK

Rezeptkategorie: Fisch

Länderküche: Indisch

Programmschritte

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1
Heißluft
100 %
probe icon Kerntemperatur
probe icon60 °C
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zutaten – Anzahl Portionen - 3

Name Menge Einheit
riesengarnele 12 Stk.
Knoblauchzehen 2 Stk.
grünes chilli 1 Stk.
Petersilie 20 g
Olivenöl 20 g
gesalzene Butter 20 g
Salz 10 g
gemahlener schwarzer Pfeffer 10 g
Kümmelsamen 10 g
zitrone 1 Stk.
Chiliflocken 10 g

Ernährung und Allergene

Allergene: DAIRY
Mineralien: 16 mg, Ca, Calcium 181 mg, Co, Cu, F, Fe, I, Iron 1, K, Magnesium 25 mg, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus 153 mg, Potassium 401 mg, Se, Sodium 17 mg, Zinc 1, Zn
Vitamine: 08 mg, 11 mg, 2 mg, 24 mg, 7 mg, A, B, B6, C, Folate 3 µg, K, Kyselina listová, Niacin 0, Riboflavin 0, Thiamin 0, Vitamin A 2 µg, Vitamin B6 1, Vitamin C 31, Vitamin E 0

Nährwert einer Portion Menge
Energie 129,7 kJ
Kohlenhydrat 3,6 g
Fett 13 g
Protein 1,1 g
Wasser 7 g

Anleitung

12 große King Prawns · 2 Knoblauchzehen, sehr fein gehackt · 1 grüne Chilischote, sehr fein gehackt · 1 Esslöffel frisch gehackte Petersilie · 1 Esslöffel Olivenöl · 20g gesalzene Butter · ¼-½ Teelöffel Salz · ¼ Teelöffel grob gemahlener schwarzer Pfeffer · ½ Zitrone, frisch gepresst · 1 Teelöffel Kreuzkümmelsamen (trocken in einer Pfanne geröstet, bis sie leicht zerstoßen werden können) · ½ Teelöffel rote Chiliflocken Methode Um die Marinade herzustellen -
Mischen Sie den gehackten Knoblauch, den gerösteten Kreuzkümmel, das Olivenöl und die grüne Chilischote, die roten Chiliflocken, die Petersilie, den grob gemahlenen schwarzen Pfeffer und das Salz, kochen Sie für einige Sekunden und schalten Sie die Hitze aus, Zitronensaft und Butter miteinander vermengen

Die Garnelen gut mit der buttrigen Sauce einreiben. Die Garnelen auf Bambusspieße stecken

Verwenden Sie den Räucherofen für den authentischen rauchigen Geschmack. Servieren Sie die Garnelen mit der süßen Chilisauce und genießen Sie die Perfektion