Rezeptdetail

Beilagen Knusprig frittierte Garnelen- und Avocadobrotrolle

4. 5. 2025

Autor: Myat Ko ko

Rezeptkategorie: Beilagen

Länderküche: Südostasiatisch

Programmschritte

  • Vorheizen:
  • 180 °C

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1
Heißluft
100 %
time icon Zeit
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zutaten – Anzahl Portionen - 10

Name Menge Einheit
Sandwichbrot in Scheiben schneiden 10 Stk.
Gehackte Garnelen 300 g
Avocado 1 Stk.
Eier 2 Stk.
Semmelbrösel 200 g
Speiseöl 50 ml
Mayonnaise 100 ml
Chilisauce 50 ml

Ernährung und Allergene

Allergene: EGG, GLUTEN, Shellfish, SOY
Mineralien: Folate, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Zinc
Vitamine: B12, B6, Niacin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K

Nährwert einer Portion Menge
Energie 102,9 kJ
Kohlenhydrat 14,5 g
Fett 1,4 g
Protein 8,2 g
Wasser 23,7 g

Anleitung

Schneiden Sie die Kanten des Brotes ab und drücken Sie es flach. Breiten Sie die gehackten Garnelen auf dem Brot aus und legen Sie den Avocadostreifen darauf. Rollen Sie das Brot wie eine Frühlingsrolle auf. Tauchen Sie die Rolle in Ei und paniert sie mit Semmelbröseln. Legen Sie alle Brotrollen in die Sichtfritteuse und sprühen Sie sie mit Kochspray ein. Wenn sie fertig sind, servieren Sie sie mit Chilisauce und Mayonnaise.

Empfohlenes Zubehör

Lebensmittel-Sprähpistole

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Frittierkorb

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