Rezeptdetail

Schwein Schweineohren-Salat

25. 2. 2022

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

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Rezeptkategorie: Schwein

Länderküche: Südostasiatisch

Programmschritte

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1
Kombidampf
80 %
time icon Zeit
time icon 03:00 hh:mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zutaten

Name Menge Einheit
schweineohren 1 kg
wasser 4 l
Weißweinessig 100 ml
frischer Ingwer 50 g
Grießzucker 20 g
knoblauchzehen 4 Stk.
chili-pfeffer 1 Stk.
limettensaft 2 Stk.
fischsoße 15 ml
zitronengras 10 g
Grießzucker 5 g
frischer Koriander 10 g
minze 5 g
Schalotten, feine Würfel 2 Stk.
reis 400 g

Ernährung und Allergene

Allergene:
Mineralien: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Nährwert einer Portion Menge
Energie 484 kJ
Kohlenhydrat 44,5 g
Fett 19 g
Protein 31,7 g
Wasser 0 g

Zubereitung

1. Den Ofen auf Kombi bei 90°C vorheizen.
2. In einem ofenfesten Gericht die Ohren, Wasser, Soja, Essig, Ingwer, Zucker, Knoblauch und Chili vermengen und 3 Stunden backen.
3. Die Flüssigkeit abseihen und die Ohren abkühlen lassen.
4. Für den Salat den Limettensaft mit der Fischsauce, dem geschnittenen und gehackten Zitronengras, Zucker, Chilis und Knoblauch aufschlagen, bis der Zucker aufgelöst ist.
5. Die Schweineohren - hauchdünn geschnitten und gewürfelt, Koriander, fein gehackte Minzblätter und Schalotten hinzufügen.
6. Mit Reis servieren.

Empfohlenes Zubehör

Edelstahl GN-Behälter ungelocht

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