Rezeptdetail

Rind Aufgespießte Herzen

7. 1. 2022

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

Rezeptkategorie: Rind

Länderküche: Sonstiges

Programmschritte

Um die gesamte Tabelle zu sehen, schieben Sie die Tabelle nach rechts.

1
Heißluft
100 %
time icon Zeit
time icon 01:30 mm:ss
probe icon 260 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

turn over the skewers

2
Heißluft
100 %
time icon Zeit
time icon 01:30 mm:ss
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zutaten – Anzahl Portionen - 8

Name Menge Einheit
rinderherz 1 kg
rotweinessig 200 ml
gemahlener Kümmel 10 g
gemahlener schwarzer Pfeffer 4 g
salz 3 g
knoblauchzehen 4 Stk.
zweig petersilie 5 g
frischer Koriander 5 g
chili-pfeffer 3 Stk.
natives olivenöl extra 200 ml
maiskolben 4 Stk.
kartoffeln 8 Stk.

Ernährung und Allergene

Allergene:
Mineralien: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Nährwert einer Portion Menge
Energie 154,2 kJ
Kohlenhydrat 1,1 g
Fett 6,6 g
Protein 21,7 g
Wasser 0 g

Anleitung

*Bambusspieße, in Wasser eingeweicht – 24 Stück
1. Mischen Sie 100 ml Evoo zusammen mit den Chilis, dem Knoblauch und dem Essig zu einer Paste.
2. Die Paste auf die Herzstücke reiben und kalt stellen. 30 Minuten marinieren.
3. Setzen Sie die Teflon-Grillschale in den Ofen ein und stellen Sie sie auf trockene Hitze bei 280 °C.
4. Stecken Sie die gewürfelten Herzen auf Ihre Spieße, etwa vier oder fünf pro Stück.
5. Die Marinade zum Begießen aufbewahren.
6. Auf jeder Seite 90 Sekunden grillen und dabei die Spieße schnell wenden.
7. In der Zwischenzeit auch den Mais und die gekochten Kartoffeln grillen und nach und nach begießen.
8. Servieren.

Empfohlenes Zubehör

Grillplatte, offen

Grillplatte, offen