Rezeptdetail

Fisch Hühnchen-Garnelen-Pudding

13. 12. 2022

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

Rezeptkategorie: Fisch

Länderküche: Japanisch

Programmschritte

  • Vorheizen:
  • 99 °C

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1
Heißluft
100 %
time icon Zeit
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zutaten – Anzahl Portionen - 8

Name Menge Einheit
Hühnereier 6 Stk.
Petersilie 2 l
salz 0,01 g
Sojasauce 30 ml
mirin 10 ml
Petersilie 16 Stk.
Petersilie 2 Stk.
Petersilie 4 Stk.
Petersilie 1 Stk.

Ernährung und Allergene

Allergene: 3
Mineralien: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Nährwert einer Portion Menge
Energie 0 kJ
Kohlenhydrat 0 g
Fett 0 g
Protein 0 g
Wasser 0 g

Anleitung

1. Hähnchen und Garnelen in separaten Schüsseln würzen und in der Hälfte der Sojasauce und dem gesamten Sake 20 Minuten lang marinieren.
2. In einer großen Schüssel die Eier leicht schlagen und das Mirin, die restliche Sojasauce und das Dashi unterrühren und würzen. Durch ein feines Sieb passieren.
3. Hähnchen und Garnelen in acht ofenfeste Auflaufförmchen verteilen und mit der Eimischung bedecken, bis drei Viertel des Behälters gefüllt sind.
4. Stellen Sie den Ofen auf Dampf bei 85 °C.
5. Die Auflaufförmchen mit Folie verschließen und 15 Minuten lang dämpfen.
6. Die Frühlingszwiebeln über jede Portion streuen, erneut mit Folie abdecken und weitere 3 Minuten ruhen lassen.
7. Servieren.

Empfohlenes Zubehör

Edelstahl GN-Behälter gelocht

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