Rezeptdetail

Gemüse Spinat- und Kärecurry

12. 4. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

Rezeptkategorie: Gemüse

Länderküche: Indisch

Programmschritte

  • Vorheizen:
  • 105 °C

Um die gesamte Tabelle zu sehen, schieben Sie die Tabelle nach rechts.

1
Dampf
time icon Zeit
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Zutaten – Anzahl Portionen - 8

Name Menge Einheit
paneer 400 g
spinatblätter 2 kg
Grüne Chillischote 3 Stk.
knoblauchzehen 12 Stk.
geklärte butter 50 g
Sahne 100 ml
limettensaft 1 Stk.

Ernährung und Allergene

Allergene:
Mineralien:
Vitamine:

Nährwert einer Portion Menge
Energie 289,1 kJ
Kohlenhydrat 1,8 g
Fett 21,4 g
Protein 15,5 g
Wasser 0 g

Anleitung

1. Den Spinat von den Stielen reinigen und abspülen.
2. Bei 80°C 5 Minuten dämpfen oder bis er weich ist.
3. Pürieren, dabei Chili, Salz und Wasser hinzufügen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
4. In der Zwischenzeit den Knoblauch und Kreuzkümmel in Ghee leicht ansautieren.
5. Den Knoblauch und Kreuzkümmel mit der Spinatsoße vermengen und den Limettensaft sowie gewürfelten Paneer hinzufügen.
6. Mit einem Schuss Sahne vollenden und servieren.

Empfohlenes Zubehör

Frittierkorb

Frittierkorb