Opskrift detaljer

Fisk Thailandske fiskekager

25. 3. 2021

Forfatter: Jaroslav Mikoška

Selskab: Retigo

Flere opskrifter fra denne forfatter

Fødevarekategori: Fisk

Køkken: Mellem Østen

Program trin

  • Forvarmning:
  • 230 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Varm luft
0 %
time icon Tid
time icon 00:06 time:minut
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ingredienser

Navn Værdi Enhed
laks 600 g
hønseæg 1 stk
citrongræspasta 2 g
citrongræspasta 3 g
fiskesovs 5 ml
kaffir blade 4 stk
grønne bønner 100 g
vegetabilsk olie 50 ml
havsalt 2 g
kværnet sort peber 1 g
Citroner 2 stk

Ernæring og allergener

Allergener: 3, 4
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 303,1 kJ
Kulhydrat 0,9 g
Fed - Fedt 18,2 g
Protein 33,5 g
Vand 0 g

Fremgangsmåde

Læg laksen i en foodprocessor sammen med ægget, citrongræs pasta, karrypasta, fish sauce og limeblade. Krydr med salt og peber og blend indtil blandingen samles, men stadig har lidt tekstur. Overfør til en skål og fold de skiveskårne bønner ind. Dæk til og lad stå i køleskabet indtil det er nødvendigt.
Del fiskekagemassen i otte ens størrelser og form dem til bøffer. Spray lidt olie i Retigo bag GN container og tilsæt fire af fiskekagerne, hold dem adskilt og tryk hver enkelt let flad. Spray fiskekagerne ovenpå. Bag i 6 minutter på hver side på varmt luftmode 0%, 220C.

Anbefalet tilbehør

vision_bage

vision_bage